Mnohé bylinky sa už po stáročia používajú na liečbu ochorení. Existuje mnoho bylín, ktoré môžu poskytnúť prirodzenú úľavu od pálenia záhy osobám trpiacim GERD. Tu je šesť bylín, ktoré možno použiť na úľavu od prekyslenia. Harmanček sa už po stáročia používa na zabezpečenie sedatívnych a protikŕčových vlastností. Harmanček sa môže užívať perorálne na navodenie relaxácie a upokojenie mysle. To viedlo niektorých k domnienke, že môže mať protiúzkostné vlastnosti. Napriek svojim potenciálnym protiúzkostným vlastnostiam je harmanček aj protikŕčový, čo...
Ukázalo sa, že ľubovník bodkovaný je účinný pri miernej až stredne ťažkej depresii. Je tiež porovnateľná so silnejšími alebo toxickými antidepresívami. Je bezpečná a účinná pre pacientov trpiacich miernou až stredne ťažkou úzkosťou alebo depresiou. Ďalšie uvádzané prínosy, ako je antimikrobiálny prostriedok na liečbu neuropatie, protizápalový prostriedok, možnosť liečby atopickej skintitídy a antioxidant, nie sú dobre zdokumentované. Je potrebný ďalší výskum. Ľubovník bodkovaný má prirodzenú bezpečnostnú rezervu. Väčšina nežiaducich účinkov lieku (ADR), ktoré boli hlásené...
Triphala, známa aj ako tri plody, je bylinný prípravok, ktorý sa skladá z troch základných ajurvédskych čistých bylín - Haritaki (Bibhitaki), Amalaki (Bibhitaki) a Haritaki (Haritaki). Triphala sa používa predovšetkým ako stimulátor trávenia. V ajurvéde je široko využívaná pre svoje mnohé blahodarné účinky. Triphala je jedným z druhov ajurvédskych liekov, ktoré sa zaraďujú medzi rasajány. Rasayany sú v podstate prípravky vyrobené z kombinácie dvoch alebo troch čistých bylín. Triphala je kombináciou troch plodonosných bylín - Embilica...
Ako sa prirodzene zbaviť akné - fungujú čínske bylinky? Mnoho ľudí trpiacich akné sa v súčasnosti obracia na alternatívne spôsoby liečby, aby zvládli svoj stav. Po prvé, tradičné spôsoby liečby akné nie sú veľmi účinné a po druhé, sú drahé. Existuje mnoho možností alternatívnej liečby, ale my sa zameriame na liečbu čínskymi bylinkami. Číňania veria, že zdravá myseľ a telo sú základom šťastného života. Sú tiež známi tým, že vytvorili mnohé z dnešných prírodných...
Vašu bolesť môže zhoršovať matrac, na ktorom spíte. Spaním na príliš mäkkom matraci môžete vyvíjať tlak na chrbticu. Spodná časť vášho tela sa zaborí do matraca, čo spôsobí, že chrbtica nie je v správnej polohe. Najlepší je pevný matrac. Nemusí byť najtvrdší, ale mal by byť aspoň stredne tvrdý. Ak máte ischias, spaním na bruchu si môžete situáciu len zhoršiť. Spanie...