Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu
Príprava domácej tinktúry
Domáci prostriedok nápravy

Aké sú užitočné prírodné liečby pálenia záhy?

Mnohé bylinky sa už po stáročia používajú na liečbu ochorení. Existuje mnoho bylín, ktoré môžu poskytnúť prirodzenú úľavu od pálenia záhy osobám trpiacim GERD. Tu je šesť bylín, ktoré možno použiť na úľavu od prekyslenia. Harmanček sa už po stáročia používa na zabezpečenie sedatívnych a protikŕčových vlastností. Harmanček sa môže užívať perorálne na navodenie relaxácie a upokojenie mysle. To viedlo niektorých k domnienke, že môže mať protiúzkostné vlastnosti. Napriek svojim potenciálnym protiúzkostným vlastnostiam je harmanček aj protikŕčový, čo...
19. január 20234Páči sa mi0Komentáre
Domáce zdravé nízke carb alebo ketogénne
Naturopatia

Ako sa prirodzene vyrovnať s fibromyalgiou?

Fibromyalgiu možno opísať ako syndróm s rôznymi príznakmi vrátane silnej bolesti svalov, únavy, kognitívnych problémov a problémov s pamäťou. Hoci na túto poruchu neexistuje liek ani známa príčina, vedci našli niekoľko metód, ktoré by sa mohli použiť na zmiernenie alebo potlačenie príznakov. Mnohí ľudia sa na zmiernenie príznakov uchyľujú k vyhýbaniu sa potravinám, ktoré by mohli ich príznaky zhoršiť. Neexistuje žiadna diéta alebo prípravok, ktorý by dokázal účinne bojovať proti účinkom fibromyalgie. Rôzni ľudia môžu reagovať...
19. január 20232Páči sa mi4Komentáre
Lily s akupunktúrnymi ihlami
Alternatívna medicína

Ako môže akupunktúra liečiť môj mozog?

Pochopenie akupunktúry a jej prínosu pre zdravie mozgu je kľúčové pre prevenciu odumierania mozgových buniek. Akupunktúra môže znížiť bolesť, vyrovnať neurotransmitery, ukončiť depresiu, poruchy nálady a znížiť zápal. Súčasný výskum ukazuje, že akupunktúra dokáže potlačiť odumieranie neurónov v mozgovej kôre a hipokampe. Akupunktúra má jednoznačne schopnosť meniť hladiny neurotransmiterov v mozgu. Akupunktúra sa môže používať na liečbu apoptózy vyvolanej ischémiou. Môže sa použiť na liečbu ischemických poranení mozgu, ako aj iných...
19. január 20232Páči sa mi0Komentáre
Arašidy v starožitnej miske
Dna Diéta

Aké sú bežné problémy s nízkym obsahom uhľohydrátov?

Problémy s nízkym obsahom uhľohydrátov: Ako bezpečný je? Je dôležité vedieť, čo môžete očakávať, keď si vyberiete diétu. Aké sú možné úskalia? Môže byť táto diéta škodlivá? Poďme sa pozrieť na nízkosacharidové diéty. Čo je to sacharid? To vám pravdepodobne veľa nepovie. Škrob a cukor sú vám pravdepodobne známejšie. Nie je to však nepresné. Takto sú opísané v diéte. Existujú dobré a zlé sacharidy. Mohli by ste mať nedostatok vitamínov a...
5. január 20231Páči sa mi0Komentáre
Vyvážená strava
Naturopatia

Na čo sú prírodné doplnky dobré?

Doplnky a prírodné prostriedky sa nepovažujú za lieky, pretože sa netvrdí, že liečia, zabraňujú alebo liečia určité stavy. Použitie slov "pomáha", "pomáha", "môže minimalizovať" v opisoch neznamená, že by sa mohlo tvrdiť, že ide o vyliečenie alebo kontrolu. Môžu len tvrdiť, že liečia príznaky, ako je napríklad únava a letargia alebo nedostatok energie. Je nezákonné uvádzať na trh doplnok stravy alebo o ňom tvrdiť, že lieči alebo lieči akúkoľvek chorobu. Toto...
4. január 20233Páči sa mi5Komentáre
Ginkgo biloba
Naturopatia

Prečo vyskúšať bylinné lieky na erektilnú dysfunkciu?

Prírodné zdravie sa v Amerike rýchlo stáva populárnou liečbou. Ale fungujú bylinky na liečbu impotencie? Prekvapivo, aj bylinky, ktoré sú známe už stáročia, vykazujú v rôznych výskumných štúdiách pozitívne výsledky. Mnohí ľudia sa obávajú vedľajších účinkov E.D. (napríklad trvalej slepoty alebo hluchoty). Nie je prekvapujúce, že sa toľko ľudí obracia na prírodné zdravie, aby si liečili impotenciu. Tu je päť byliniek na liečbu impotencie, ktoré by ste mohli zvážiť, ak nechcete...
4. január 20233Páči sa mi4Komentáre
Zeler a brokolica
Dna Diéta

Why is Celery Juice so nutritious?

Zelerová šťava je jednou z najobľúbenejších zeleninových štiav. Zelerová šťava je nielen skvelou voľbou na miešanie s inými šťavami, ale aj veľmi výživným nápojom samostatne. Zelerová šťava je bohatá na vitamíny B a C, ako aj na celý rad minerálnych látok, napríklad draslík, fosfor a sodík. Je známe, že zelerová šťava má upokojujúci účinok vďaka éterickým olejom, ktoré majú regulačný vplyv na nervový systém. Odporúča sa...
3. január 20231Páči sa mi0Komentáre
Misa s bobuľami borievky
Príčiny dny

Ako vyriešiť bolesť kĺbov?

Kĺby sú nevyhnutné na behanie, bicyklovanie, vnímanie a prácu. Keď nás bolia kĺby, náš život sa môže stať nudným. Každý tretí človek trpí artritídou alebo inými chronickými problémami s kĺbmi. To znamená, že vás môžu bolieť kĺby. Ak chcete nájsť najlepšiu liečbu pre vaše boľavé kĺby, musíte najprv určiť hlavnú príčinu. Artritída je najčastejšou príčinou bolesti kĺbov. Akútna bolesť spôsobená zranením je ďalšou hlavnou príčinou bolesti kĺbov. Na druhej strane je to...
21. december 20222Páči sa mi5Komentáre