Raz sa ma v televízii opýtali, aká je moja definícia pravého wellness. Moja odpoveď bola, hoci pre vedca príliš zjednodušená: "Neprítomnosť alebo opakovanie choroby na všetkých úrovniach" - teda fyzickej, mentálnej a emocionálnej. Som presvedčený, že každý si môže zlepšiť svoje zdravie tým, že sa bude lepšie rozhodovať. Ak chcete žiť zdravšie, mojím pravidlom číslo jeden je vynaložiť všetko úsilie na to, aby ste si vybrali cestu k zdraviu a preč od chorôb. Vyberte si cestu...