Trávenie

Množstvo rozbitých bielych vaječných škrupín

Môžem rýchlo schudnúť?

Pre niekoho, kto sa nikdy nemusel vážne zaoberať svojím stravovaním a pochopiť základy trávenia, sa môže zdať chudnutie skľučujúce. Svoje ciele v oblasti chudnutia môžete dosiahnuť, ak máte správne vedomosti, pravidelné cvičenie a silnú túžbu. Úbytok tuku je podmienený kalóriami. Kalórie označujú energiu v potravinách, ktoré zjete. Niektoré potraviny obsahujú viac kalórií ako iné. Bez ohľadu na to, aké potraviny alebo kombináciu potravín konzumujete, ak...

2. december 20221Rovnako ako 0Komentáre Podľa

Erikaluis194

Alternatívna medicína

Aké sú zdravotné výhody nechtíka lekárskeho?

Čaj z nechtíka lekárskeho sa môže používať na liečbu bolesti alebo zápalu hrdla. Na zmiernenie bolesti môžete nechtík kloktať trikrát denne. Nechtík lekársky môže znížiť opuch a bolesť, vďaka čomu je užitočný pri bolestiach hrdla. Nechtík lekársky sa môže používať na liečbu akné. Nechtíkový čaj je skvelý spôsob, ako si každý večer umyť tvár. Akné je spôsobené opuchom žliaz v dôsledku bakteriálnej infekcie. Nechtíkový čaj obsahuje silné antibakteriálne zlúčeniny, ktoré ničia baktérie, a aktívne protizápalové látky...

21. november 20220Páči sa mi 0Komentáre Podľa

Lenora66

Dna Diéta

Ako sa vyhnúť kukuričnému sirupu s vysokým obsahom fruktózy?

Fruktóza, jednoduchý sacharid, sa nachádza vo väčšine ovocia. Nájdeme ju aj v spracovanej forme ako kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy v rôznych komerčne pripravovaných potravinách. V posledných desaťročiach sa v Spojených štátoch dramaticky zvýšil príjem fruktózy a vysokofruktózového sirupu (HFCS). Vyšší príjem HFCS sa spája s obezitou, metabolickými poruchami a ďalšími stavmi, ktoré môžu byť spôsobené zlým životným štýlom. Vysoký krvný tlak, cukrovka 2. typu, vysoká...

19. január 20211Rovnako ako 0Komentáre Podľa

tomasa.osinski

Príznaky dny, Dna

Existujú typy artritídy?

Artritída je bežné ochorenie, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Artritída je všeobecný pojem, ktorý zahŕňa takmer 100 ochorení. Tieto ochorenia majú niektoré spoločné znaky, napríklad zápal a bolesť kĺbov. Artritída je grécky termín, ktorý doslova znamená zápal kĺbov. Hoci niektorí ľudia trpiaci artritídou nemusia pociťovať zápal kĺbov, najčastejšou sťažnosťou je nepohodlie kĺbov. Osteoartróza je stav, pri ktorom sa chrupavkové tkanivo v kĺbe mení...

18. november 20180Páči sa mi 0Komentáre Podľa

vharvey