Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu
Zápal ďasien.

Ako bojovať proti zápalu pomocou potravín?

V tomto článku sa chcem zamerať na chronický zápal. Chronický zápal môže byť spôsobený mnohými faktormi vrátane sedavého zamestnania, nadváhy, fajčenia, zvýšeného stresu a nedostatku spánku. Tieto faktory spolu so štandardnou americkou stravou výrazne prispievajú k nízkym hladinám zápalu. To môže urýchliť starnutie a zvýšiť riziko vzniku ochorení. Je dôležité podniknúť kroky na zníženie zápalu, ktorý môže podporovať ochorenia. Príroda poskytla mnoho prirodzených spôsobov boja proti zápalu. Niektoré...
zranenie členka

Ako liečiť reumatoidnú artritídu?

Reumatoidná artritída sa nedá vyliečiť. Cieľom liečby reumatoidnej artritídy je znížiť zápal kĺbov, bolesť, maximalizovať funkciu kĺbov, zabrániť ich deštrukcii a deformácii. Včasný zásah je kľúčom k zníženiu chronického zápalu kĺbov a opuchu mäkkých tkanív. Na zabezpečenie optimálnej starostlivosti je potrebný komplexný liečebný program. Toto ochorenie postihuje periférne kĺby, ako sú ruky, chodidlá, zápästia a kolená. Postihuje aj okolité svaly, šľachy a väzy. Môže postihnúť aj vnútorné orgány, ako napríklad...
tradičná čínska medicína

Prečo skúsiť obezitu s čínskou medicínou?

V predchádzajúcom článku o obezite som sa venoval hlavným čínskym medicínskym príčinám problémov s hmotnosťou. Konzumujete nesprávne potraviny, najmä obilniny (bohaté na sacharidy), a jete studené alebo presladené jedlá, ako je zmrzlina a čokoláda. V tomto druhom článku sa budeme venovať podrobnostiam a rozoberieme telesné typy a vzorce, ktoré môžu spôsobiť, že problémy s chudnutím sú u každého človeka jedinečné. Je dôležité prispôsobiť liečbu každému jednotlivcovi. Pravdepodobne ste sa už stretli s prípadmi, keď diéta alebo doplnok na chudnutie zabrali...
Všetci okolo vás vás milujú

Existujú živiny, ktoré urýchľujú starnutie?

Pri snahe konzumovať potraviny a živiny, ktoré znižujú účinky starnutia, je dôležité mať na pamäti dve veci. Mali by ste si vyberať nielen potraviny, ktoré odďaľujú proces starnutia, ale aj vyhýbať sa potravinám, ktoré môžu spôsobiť väčšie poškodenie organizmu. Cukor je kľúčovou živinou, ktorá spôsobuje starnutie. Glykozylácia je proces, pri ktorom molekuly glukózy reagujú s bielkovinami a DNA. Toto nebezpečné spojenie môže viesť k zničeniu cenného genetického materiálu a...
Povrch kože

Čo je skutočnou príčinou vypadávania vlasov?

Vypadávanie vlasov nemusí mať vo všetkých prípadoch len jednu príčinu. Namiesto toho môže byť veľa faktorov, ktoré môžu viesť k vypadávaniu vlasov. Tento 13-bodový kontrolný zoznam vám pomôže určiť, ktoré príčiny vypadávania vlasov sa môžu týkať vášho prípadu. Najprv si povedzme niečo o cykloch rastu vlasov. Vlasy prechádzajú sériou cyklov: rast, odpočinok a vypadávanie. O vypadávaní vlasov hovoríme vtedy, keď sa stratené vlasy nenahradia alebo keď sa viac vlasových folikulov dostane do pokojovej fázy....
Sklenená fľaša olivového oleja

Ako schudnúť a cítiť sa skvele?

Nedávno som zistil, že 66% z 32% obyvateľov USA bolo obéznych. V roku 1980 malo 47% Američanov nadváhu a 15% bolo obéznych. To je pozoruhodný nárast za krátky čas. Je čas, aby ste prevzali kontrolu nad svojím zdravím a hmotnosťou. Nadváha má vysokú cenu. Toto je len niekoľko z mnohých rizík spojených s nadváhou. Obezita môže viesť k závažným, dlhodobým ochoreniam. Máte moc schudnúť....
Čerstvý koreň zázvoru

Je zázvor skvelý antivírus?

Príznaky chrípky môžu byť spôsobené vírusovými infekciami. Prírodné bylinky sú účinným spôsobom boja proti vírusovým infekciám. Toto sú najčastejšie používané bylinky na liečbu chrípky bylinkármi. Mačací pazúr je viacúčelová bylina. Môže sa používať na liečbu astmy, zápalov močových ciest, artritídy a bolesti kostí. Je to prostriedok na čistenie obličiek. Používali ho ženy, aby sa zotavili po pôrode. Používala sa aj na liečbu hlbokých rán, zápalov a žalúdočných vredov. Je tiež...
Ricínové bôby

Existujú typy artritídy?

Artritída je bežné ochorenie, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Artritída je všeobecný pojem, ktorý zahŕňa takmer 100 ochorení. Tieto ochorenia majú niektoré spoločné znaky, napríklad zápal a bolesť kĺbov. Artritída je grécky termín, ktorý doslova znamená zápal kĺbov. Hoci niektorí ľudia trpiaci artritídou nemusia pociťovať zápal kĺbov, najčastejšou sťažnosťou je nepohodlie kĺbov. Osteoartróza je stav, pri ktorom sa chrupavkové tkanivo v kĺbe mení...