Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu
Šťavnatý pomaranč

Na čo sú esenciálne oleje dobré?

Ako ukazuje vyššie uvedený citát z Izaiáša, v biblických časoch sa voňavé stromy používali predovšetkým na stavbu. Šalamún bol majstrom staviteľom palácov a chrámov. Podľa biblických spisov Šalamún poslal robotníkov do libanonských lesov, aby vyrúbali cédre. Svoj chrám a palác obložil borovicou, len aby o niekoľko rokov neskôr pri konflikte zhorel do tla. Borovicový olej sa tradične používal na liečbu "starého kašľa" a dýchacích ciest. Egypťania jedli...
Žena lekárka

Aké sú výhody prírodných omega 3?

Hoci prírodné omega3 doplnky môžu byť obrovským prínosom pre zdravie človeka, mnohí ľudia si neuvedomujú, ako veľmi by mohli zlepšiť svoj život. Omega 3 mastné kyseliny dokážu pre vaše telo urobiť viac ako akékoľvek iné živiny. Tieto živiny sú pre vaše zdravie také dôležité. Tieto mastné kyseliny sú nevyhnutné, pretože dokážu zabrániť rôznym zápalovým ochoreniam, ktoré sú v našej modernej dobe bežné. Paradoxne, hoci vás omega 3 mastné kyseliny dokážu pred týmito ochoreniami ochrániť,...
Balenia s mrazenými čerešňami

Ako si môžem udržať zdravie?

Čerešne sú už po mnoho storočí jedným z najobľúbenejších druhov ovocia. Táto zaujímavá história siaha až do starovekého Grécka a Ríma, kultúr, ktoré z čerešní už dlhé roky robia základnú súčasť dezertov a občerstvenia. Do Severnej Ameriky ich priniesli anglickí kolonisti v roku 1600. V súčasnosti sa pestujú na severozápade krajiny a v Michigane. Budeme skúmať ich zdravotnú nezávadnosť ako zdravej potraviny. Existuje mnoho odrôd a chutí čerešní. Čerešne Bing sú...
Kapsule Omega 3

Prečo by som mal užívať omega 3 oleje?

V stovkách klinických štúdií sa preukázalo, že prírodné prostriedky proti zápalu sú účinné. Sú bezpečnejšie ako steroidy na predpis alebo voľnopredajné lieky proti zápalu. Omega 3 rybí olej je najlepším prírodným liekom proti zápalu. Tento článok vysvetľuje prečo. Prírodné lieky na zápaly patria k najbezpečnejším formám starostlivosti o zdravie. V roku 2008, čo je posledný rok, za ktorý máme údaje, nedošlo k žiadnemu úmrtiu v dôsledku vitamínov, minerálov alebo rastlinných doplnkov. Výživové doplnky nemali...
Detailný záber kolagénu

Ako získať podporu kĺbov?

Ľudské telo, ktoré je najzložitejším organizmom na svete, je jedinečné. Každý aspekt tela, až po najmenšie mikroskopické bunky, odhaľuje, ako neohrozene a úžasne je navrhnuté. V ľudskom tele sa nachádza 206 kostí a 230 polohybných a pohyblivých kĺbov. Kĺby sú štruktúry, ktoré spájajú dve kosti. Kĺby sú nevyhnutné na to, aby sa tuhá kostra mohla voľne pohybovať a aby bola zdravá. Kĺby môžu byť synoviálne (s dutinou alebo bez nej), alebo...
Misa s morskými plodmi

Čo je správna diéta pri dne?

Dna je typ artritídy spôsobený nahromadením kyseliny močovej, látky, ktorá sa nachádza v ľudskom tele. Túto kyselinu naše telo využíva na rozklad bežných látok, ktoré sa nachádzajú v mnohých potravinách, známych ako puríny. Dna je stav, keď sa v tele hromadí kyselina močová. To spôsobuje zubaté kryštáliky v krvnom riečisku. Tieto drobné kryštáliky spôsobujú hrozný opuch a bolesť, ktoré sú príčinou dny. Čo spôsobuje hromadenie kyseliny močovej? Ako môžete zistiť, či...
Potravinové zdroje omega 3

Ako liečiť bolesť pri poranení prstov?

Trigger Finger sa stáva vážnym, ale bežným problémom mnohých ľudí, podobne ako bol pred desiatimi rokmi syndróm karpálneho tunela. Trigger Finger je na rozdiel od karpálneho tunela vážny stav, ktorý každoročne postihuje milióny Američanov. Trpiacim spôsobuje stratu času v práci, nákladnú rehabilitáciu a často aj dlhodobú práceneschopnosť. To má za následok miliardy dolárov v podobe strát v podnikaní, vo verejnej správe a v zdravotníctve. Otázka znie: Čo je to Trigger Finger? Ako sa dá odstrániť? Musíte...
Merkúr klame

Čo treba vedieť o omega-3?

Podľa odborníkov na zdravotnú starostlivosť je rybí olej vhodnou voľbou pri kožných problémoch. Početné klinické štúdie preukázali, že u ľudí, ktorí denne užívajú vysokokvalitné kapsule s omega 3, je menšia pravdepodobnosť vzniku kožných problémov. Tieto klinické štúdie preukázali, že rybí olej zohráva významnú úlohu pri zdraví pokožky. Odborníci sa domnievajú, že rybí olej je zdravý, pretože obsahuje omega 3 mastné kyseliny, ako sú DHA (dokosahexaenové kyseliny), EPA (eikosapentaenové kyseliny) a DPA (dokosapentaenové al. Tieto mastné kyseliny boli...