Papája

Čo je dobrý prírodný liek proti páleniu záhy?

Vedeli ste, že vaša kuchyňa môže slúžiť ako prírodný liek proti páleniu záhy? Existuje mnoho úžasných spôsobov liečby pálenia záhy pomocou bežných potravín, ktoré už pravdepodobne máte. Banány: Rýchly spôsob, ako zastaviť pálenie záhy, je zjesť zrelý banán. Hoci nikto nevie prečo, zrelé banány (nie tie so zelenkavou šupkou!) rýchlo pôsobia na neutralizáciu žalúdočných kyselín. Pálenie záhy môžu spôsobovať nezrelé banány. Surové mandle: Konzumácia surových mandlí po jedle môže zabrániť páleniu záhy...

4. január 20231Rovnako ako 0Komentáre Podľa

zcartwright

Naturopatia

Ako kontrolovať hladinu cholesterolu?

Vysoká hladina cholesterolu môže viesť k ochoreniu srdca. To je dobre známa skutočnosť. Väčšina ľudí však nevie, že aj nízky alebo normálny cholesterol môže viesť k ochoreniu srdca. Ako hovorí staré príslovie, príliš veľa cholesterolu nie je dobré. Ak je hladina cholesterolu v norme a niekto sa rozhodne, že ju chce ešte znížiť, môže byť tento človek tiež vystavený riziku srdcového infarktu. Pacient s potenciálnym rizikom srdcového infarktu by si mal hladinu cholesterolu...

13. december 20221Rovnako ako 0Komentáre Podľa

ludie40

Naturopatia

Čo treba vedieť pri prvom čistení?

Ak chcete otestovať svoje trávenie, ako prvé odporúčam zjesť veľa mrazenej kukurice. Kukurica je ťažko stráviteľná, takže sa v stolici objaví v pôvodnej forme. Môžete sledovať svoje stolice, aby ste zistili, ako dlho trvá, kým sa objavia spóry kukurice. Ak to bude trvať dlhšie ako 48 hodín, možno sa budete chcieť so mnou poradiť. Ak sa chcete naozaj očistiť, KÁVA by bola prvá vec, ktorú by som vám odporučila...

30. november 20221Rovnako ako 0Komentáre Podľa

jaquan48

Diéta pri dne

Ako správne jesť ryby?

Ryby sú pre svoju lahodnú chuť a vysoký obsah živín obľúbenou voľbou mnohých ľudí. V súčasnosti existuje mnoho spôsobov konzumácie rýb. Nie všetky rôzne možnosti stravovania sú však prospešné pre vaše zdravie. Ešte horšie je, že nesprávne stravovacie návyky môžu vážne poškodiť vaše zdravie. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa vyhnúť konzumácii rýb. Mnohí ľudia veria, že čerstvé ryby sú pre naše zdravie lepšie, a preto radšej zabíjajú živé ryby, ktoré si uvaria a potom zjedia. Toto stravovanie...

29. novembra 20211Rovnako ako 0Komentáre Podľa

trutherford

Reumatizmus Dna

Ako predchádzať a liečiť osteoartrózu?

Osteoartróza je známa aj pod názvami degeneratívna artritída a degeneratívne ochorenie kĺbov. Degeneratívna artritída označuje abnormálne mechanické vlastnosti kĺbu, ktoré vedú k deštrukcii a rozpadu kĺbovej chrupavky a kostí. Degeneratívne ochorenie kĺbov môže byť spôsobené genetickými, vývojovými, metabolickými zmenami, mechanickým namáhaním, nedostatkami vo výžive a dedičnou nefunkčnosťou. Osteoartrózu môžu sprevádzať aj iné ochorenia, napríklad cukrovka, zápalové ochorenia (reumatoidná artritída, borelióza a dna), obezita, úraz a poruchy krvi. Existuje mnoho...

25. november 20201Rovnako ako 0Komentáre Podľa

Maria Klemens

Naturopatia

Aké sladidlo by ste si mali vybrať?

Priznajme si fakty. Všetci máme niekedy chuť na sladké. Aké sladidlo mám použiť, ak si doma pripravujem dezert? Čo by ste si mali dať do šálky kávy? Nemala by obsahovať vysokofruktózový kukuričný sirup. Po ňom sa totiž tučnie. O koľko je vysokofruktózový sirup horší ako cukor? Alebo med? Je čas naučiť sa vedu. Päť cukrov sa nazýva monosacharidy: glukóza (glukóza), galaktóza (xylóza) a ribóza. Týchto päť cukrov je základným stavebným kameňom...

3. január 20201Rovnako ako 0Komentáre Podľa

ratke.sallie