Venujme chvíľu prehľadu rôznych aspektov tohto diétneho plánu. Je pri diéte možné podvádzať? Keby ste mi túto otázku položili pred časom, odpovedal by som "nie". Joel Marion túto skutočnosť objavil náhodou. Počas svojej diéty skúsil na týždeň podvádzať a všimol si, že sa mu zrýchlil metabolizmus, čo viedlo k tomu, že schudol viac, ako keď diétu dodržiaval do bodky. Počas dodržiavania diéty nič nestratil...