Výskumníci v Dánsku požiadali ľudí so stuhnutými kĺbmi a bolesťami svalov, aby do svojho jedálnička pridali zázvor. Do dvoch mesiacov pocítilo úľavu až 63 % z nich. Odborníci pripisujú zázvoru účinné zlúčeniny nazývané gingeroly, ktoré zabraňujú uvoľňovaniu hormónov vyvolávajúcich bolesť. Odporúčaná denná dávka je 1 čajová lyžička sušeného zázvoru a 2 čajové lyžičky nasekaného zázvoru. Trápi vás bolesť zubov? Podľa výskumníkov z Kalifornskej univerzity v Los Angeles môže jemné žuvanie klinčekov znížiť bolesť zubov a ďasien...