Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu
melón

Prečo by som mal jesť viac melónov pri dne?

Vedeli ste to? Melón je jedným z najvýživnejších druhov ovocia v celej prírode. Dve šálky melóna (280 g) majú 80 kalórií, žiadny tuk, 27 g sacharidov a 10 mg sodíka. Obsahuje aj veľa vitamínu B a vitamínu As. Vitamín C má 80 mg. Lykopén má 18 mg. Je tu dostatok draslíka, železa a vápnika. Tu je niekoľko ďalších dôvodov, prečo milovať melón!Vezmite na vedomieMelón je vhodný na prevenciu rakoviny a spomaľuje starnutie....