Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Čo treba vedieť o prírodných liekoch proti dne?

Podelím sa s vami o bežné prostriedky proti dne, ktoré môžete mať na svojom dvore. Púpava sa v medicíne používa na zvýšenie tvorby žlče a odstránenie prebytočnej vody z tela. Predpokladá sa, že je prospešná aj pri reumatických a zápalových stavoch. Mladé listy púpavy majú vysoký obsah vitamínu A a C. Môžu sa jesť surové v šalátoch, aby pomohli telu liečiť poškodené tkanivo. Liečba dny je možná aj pomocou púpavového vína.

Čo robiť?

Výroba púpavového vína sa môže zdať ako zdĺhavá úloha. Stačí roztlačiť jednu šálku a pridať štyri šálky bieleho vína. Nechajte ho odstáť jeden mesiac, potom ho preceďte a oslaďte podľa vlastnej chuti. Táto bylina, ktorú nájdete v obchodoch so zdravou výživou vo forme prášku, tabliet alebo sušenej formy, poskytuje úľavu od bolesti s podobným účinkom ako kortizón. Koreň pôsobí predovšetkým protizápalovo. Výskum ukázal, že čertova labka môže byť prospešná pri prevencii dny. Nielenže zmierňuje bolesť kĺbov, ale znižuje aj hladinu cholesterolu v sére a kyseliny močovej.

Koreň štrku stimuluje odstraňovanie kyseliny močovej. Používa sa najmä pri obličkových kameňoch, infekcii močových ciest, reumatizme, dne a iných ochoreniach. Ak chcete pripraviť štrkový koreň, zmiešajte jednu čajovú lyžičku byliny so šálkou vody. Priveďte do varu a varte desať minút. Pre dosiahnutie maximálnej účinnosti by sa mal tento prípravok užívať trikrát denne. Jalovcové bobule sú známe aj pod názvom borievkový ker alebo borievková kôra. Je to močopudná bylina, ktorá pomáha znižovať kyselinu močovú.

Protizápalové

Jeho protizápalové vlastnosti sa môžu použiť na zníženie bolesti a zápalu spojeného s artritídou. Je dostupný vo forme kapsúl a čaju. Žihľava sa už od dávnych čias používa na liečebné účely. V stredovekej Európe sa používala na liečbu bolesti kĺbov a ako diuretikum. Niektoré kultúry ju používali na spôsob šľahania na stimuláciu svalov a zmiernenie bolesti. Chemické látky histamín, kyselina mravčia a kyselina mravčia, ktoré sa nachádzajú v žihľavových vláknach, môžu spôsobiť podráždenie pokožky. Chemické látky môžu znížiť bolesť, ak sa žihľava dotkne oblasti, ktorá ju už pociťuje.

Žihľava pôsobí ako protidráždivý prostriedok. Podľa niektorých nemeckých výskumníkov môže žihľava zmierniť bolesť pri dne. Štúdia dospela k záveru, že žihľava môže uľahčiť pohyb a vylučovanie močových kyselín z kĺbov. Úľavu od dny je možné dosiahnuť aj pomocou koreňa žihľavy, ktorý je ľahko dostupný vo väčšine obchodov so zdravou výživou.

Záverečné tipy

Kurkuma, kľúčová zložka kari korenia, je blízkou príbuznou zázvoru. Vďaka svojim silným protizápalovým vlastnostiam sa používa v medicíne na liečbu dny a iných zápalových ochorení. Väčšina ľudí dáva prednosť tekutým extraktom alebo kapsulám, aby získali zdravotné výhody. Čajovú lyžičku alebo viac práškového korenia je potrebné užívať trikrát denne. Niektorí prisahajú na prírodné liečivá, zatiaľ čo iní ich považujú za málo prospešné alebo žiadne. Je dôležité experimentovať s prírodnými prostriedkami po prediskutovaní prípadných vedľajších účinkov s lekárom.

 

Zanechať komentár