Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo

Kako preprečiti nadaljnje napade protina?

Ste se že kdaj sredi noči zbudili z občutkom, da vam gori stopalo? Je toplo, občutljivo in toplo. Protin je nenadna, huda oblika artritisa, ki povzroča rdečino, bolečino in vnetje v enem ali več sklepih. Pogostost teh napadov se lahko sčasoma poveča, če jih ne zdravimo. To lahko poslabša vaše stanje in povzroči trajne poškodbe tkiva in sklepov vašega stopala. Protin se lahko zdravi z naravnimi sredstvi.

Bodite pozorni

  • Protin lahko zdravimo s češnjami. Češnje so bogate z antioksidanti in encimom, ki pomaga nevtralizirati sečne kisline. Bolniki s protinom morajo zaužiti vsaj 10-15 češenj na dan, da se jim napadi ne bodo ponavljali. Za enak učinek lahko uporabite tudi češnjev sok.
  • Zdravljenje protina je najbolje izvajati z jabolkom. Za olajšanje je priporočljivo, da bolnik poje največ eno jabolko na obrok. Njegovi naravni antioksidanti, učinki čiščenja in čistilne lastnosti naravno očistijo sistem sečne kisline.
  • Dnevno popijte vsaj 10-12 kozarcev tekočine. S tem boste preprečili napade protina in iz telesa odplaknili uratne kamne. Zmanjšala se bo tudi možnost nastanka ledvičnih kamnov. To je eno najučinkovitejših naravnih zdravil za protin.
  • Za lajšanje protina zmešajte 1/3 skodelice mletega ingverja z majhno količino vode. Namakajte noge 30 minut. Pri tem se boste potili, kar bo pomagalo odplakniti sečno kislino v tkivih. Sadež morate dobro sprati. Ingver lahko povzroči draženje kože, če se posuši.
  • Vzemite 1/2 limone, jo stisnite in dodajte v kozarec vode. To lahko pijete trikrat na dan. V limonah je vitamin C, ki pomaga pri raztapljanju podočnjakov. To naravno zdravilo je zelo učinkovito pri protinu.
  • Povečajte vnos paradižnika, zelene paprike, jagodičevja in drugih agrumov. Ta živila so bogata z vitaminom C in lahko pomagajo zmanjšati vnetje ter pomagajo pri okrevanju po protinu. Amalaki je odličen vir vitamina C. Na dan pojejte vsaj 3-4 sveže sadeže.
  • Združite 1 skodelico kisa z 1 skodelico vode in 1 čajno žličko. Mešanico nanesite na sklep z bombažem ali krpo. Mešanico nanesite na prizadeto območje in jo pustite delovati 2 uri. To je eno izmed najučinkovitejših naravnih zdravil za protin.

 

Pustite komentar