Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Stopala na čevljih

Katere so najpogostejše težave z nogami?

Razmislite o svojih stopalih. Hodite po njih, izpostavljate jih zunanjim vplivom, obujete jih v čevlje in poskrbite, da absorbirajo vse udarce teka in hoje. Zato ni presenetljivo, da so naša stopala vsak dan izpostavljena tolikšnim zlorabam. Vaš lokalni podiater vam lahko pomaga. Ti strokovnjaki lahko diagnosticirajo vse težave in vašim uporabnim priveskom povrnejo popolno zdravje. Katere bolezni zdravijo ti zdravniki? Poglejmo si jih podrobneje. Stresni zlom...
hujšanje, tehtnice

Kako nadzorovati bolečine in otekanje stopal pri protinu?

Prevelik stres lahko povzroči bolečine in otekanje stopal. Sila, ki nastane pri vsakem koraku, je približno 50% večja od vaše dejanske telesne teže. V povprečju človek na dan na nogah preživi približno štiri ure in naredi od 8000 do 10 000 korakov. Vaša stopala so odgovorna za prenašanje sile, ki je enaka več sto tonam ponavljajoče se obremenitve vsak dan. Zdravniki družinske medicine pogosto slišijo o bolečinah in oteklinah stopal kot pogostih pritožbah.Dejavnik bolečine...
Bolečine v sklepih

Kakšna je resnica o bolečinah v stopalih?

Nihče se ne veseli bolečin v nogah. Preživeti dan v primežu nelagodja v stopalih je lahko neznosno. Bolečine v stopalih lahko povzročajo pretesni čevlji, poškodbe ali bolezni. Nekatere od teh težav je mogoče enostavno zdraviti, za druge pa je morda potreben obisk pri zdravniku. Tukaj je nekaj najpogostejših vzrokov za nelagodje v stopalih. Glavni vzrok za bolečine v stopalih je pogosto slabo prilegajoča se obutev. Preozka ali pretesna obutev...
bolečine v nogah

Kaj je treba vedeti o otekanju stopal pri protinu?

Ali niso baloni čudoviti? So svetli in barviti ter tiho drsijo po zraku, tako da potnikom ni treba vlagati truda in neskončnih težav. Niso vse stvari, ki se dvigajo v balone kot baloni na vroč zrak, lahko lepe ali brez težav. Ena od najbolj neprijetnih stvari, ki jih prinaša nabrekanje, je za sklepe. Vaš prijazni lokalni podiater vam lahko pomaga zmanjšati otekanje in izboljšati delovanje sklepov. Normalno je, da se pojavijo otekline. To je odziv telesa na poškodbo...