İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla

Gut Ağrısını Gidermek İçin Alternatif Yöntemler Var mı?

Gut, idrara çıkma nedeniyle oluşabilen bir durumdur. Herkes için işe yarayan birçok yöntem vardır. Kömür ve odun kömürü merhemleri ve diyet takviyeleri, bütünsel yöntemler ve gut ağrısı için ısıtma pedleri dahil olmak üzere birçok seçenek mevcuttur. Muhtemelen ağrıyı durdurmak için her şeyi denemeye istekli olacaksınız. Bu makale size gut ataklarının nasıl azaltılacağı ve bir ataktan kaynaklanan ağrının nasıl en aza indirileceği hakkında faydalı bilgiler sağlayacaktır. Ağrı için en iyi tedavi seçeneklerini ve kaçınmanız gereken şeyleri doktorunuzla görüşmeniz iyi bir fikirdir.

Alternatif Yöntemler

Isıtma pedleri gut atağının ağrısını azaltmak için popüler bir tedavidir. Her 15 dakikada bir buz torbası ve ısıtma yastığı arasında geçiş yapın. Ağrıyı tamamen dindirmese de, daha az şiddetli ve daha tolere edilebilir hale getirecektir. Isıtma yastığı kullanmak istemiyorsanız aynı sonucu elde etmek için sıcak veya soğuk su kullanabilirsiniz.

Bölgeyi yaklaşık 2-3 dakika sıcak suda beklettikten sonra 30-45 saniye boyunca soğuk suya geçin. Ağrı kontrol altına alınana kadar bu işleme devam edin. Bir başka seçenek de ekleminizi Epsom tuzu içeren ılık suda bekletmektir. Bu, çoğu mağazadan sadece birkaç dolara satın alınabilir.

Diğer birçok rahatsızlık için, paketin üzerinde nasıl kullanılacağına dair talimatlar bulacaksınız. 3 yemek kaşığı Epsom tuzunu bir kase ılık suya koyun. En az yarım saat bekletin. Birçok kişi gut için ısıtma pedlerinden olumlu sonuçlar aldığını bildirmiştir. İhtiyaçlarınıza en uygun yöntemi bulmak için farklı yöntemler deneyin. Gut hastalığınızın alevlenmesine neden olabilecek yiyecek ve içeceklerden kaçının.

 

Bir yorum bırakın