İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla

Romatoid Artrit için Bitkisel Çözümler Var mı?

Romatoid artrit, bağışıklık sisteminin ve eklemlerin saldırmasına neden olan kronik, iltihaplı bir durum olarak tanımlanabilir. Bu zayıflatıcı durum şiddetli ağrıya ve eklem tahribatına neden olabilir. Romatoid, cilt, kan damarları ve kaslar da dahil olmak üzere vücuttaki eklem dışı dokuları etkileyebilen sistemik bir durumdur. Çok sayıda bitkinin önemli anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğu bulunmuştur. Bazı bitkiler ağrı kesici ve anti-enflamatuar ajanlar olarak da kullanılabilir. Bitkisel ilaçların daha fazla test edilmesi hala erken aşamalarında olduğundan, gerçek etkinliklerini belirlemek zordur.

Bitkisel Tedaviler

Aşağıda ağrı kesiciler veya anti-enflamatuar ilaçlar için umut verici bazı bitkisel alternatifler bulunmaktadır.

  • Huş ağacı yaprağı suyu - Böbrekleri tahriş etmeden idrar söktürücü olarak işlev görür. Günde üç kez 1 çorba kaşığı tüketilmesi önerilir.
  • Boswellia - Boswellia artrit üzerindeki etkileri açısından incelenmiştir. Bitki, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlara (NSAID'ler) benzer şekilde hareket eder ve benzersiz bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir. İnsanların günde en az üç kez kapsül veya tablet halinde 400-800 mg ekstrakt almaları önerilir.
  • Yaban mersini ve kiraz flavonoid moleküller, özellikle de proantosiyanidinler açısından zengindir. Bu flavonoidler, membranları ve kolajeni stabilize etme yeteneğinin yanı sıra antioksidan ve anti-inflamatuar özellikler de dahil olmak üzere birçok faydalı işleve sahiptir.
  • Kereviz tohumu - Bu tohumlar gut ve artrit hastalarında ürik asidin eklemlerden uzaklaştırılmasına yardımcı olur. 1 çay kaşığı kaynatın. 1 çay kaşığı 1 bardak suda kaynatın. 15 dakika bekletin, ardından karışımı süzün ve tadını çıkarın.
  • Karahindiba - Ürik asidin giderilmesine yardımcı olur. Günde 3 kapsül, 1 yemek kaşığı. Ağrı yoğunluğunu ve sıklığını azaltmak için günde 3 kapsül, 1 yemek kaşığı alın. 4 ila 6 hafta boyunca günde iki kez.
  • Şeytan pençesi kökü - Bağ dokularındaki iltihaplanmayı azalttığı ve ürik asidi giderdiği bilinmektedir.
  • Çin takkesi (Scutellaria biicalensis - Çin takkesinin anti-artritik olduğu gösterilmiştir. Bununla birlikte, Çin takkesinin terapötik seviyelerde herhangi bir yan etkisi olduğu görülmemektedir. Terapötik-enflamatuar özellikleri, fenilbutazon veya indometasin gibi reçeteli ilaçlarınkine benzerdir.
  • Çin Safrası (Bupleuri Falcatum) Bu kök, geleneksel Çin tıbbında, özellikle iltihaplı durumların tedavisinde birçok reçetede önemli bir bileşendir.
  • Zencefil - Hindistan'da yapılan önemli bir çalışmada, romatoidartritten muzdarip 28 kişiye araştırmacılar tarafından günde üç ila yedi gram zencefil verilmiştir. Çalışmaya katılanların 75%'sinden fazlası şişlik ve ağrıdan bir miktar kurtulduğunu bildirmiştir.
  • Feverfew - Feverfew migren, artrit ve ateş için geleneksel bir bitkisel ilaçtır. Deneysel çalışmalarda, feverfew özleri iltihaplanmayı engellemede daha fazla aktivite göstermiştir. Ateş otu ekstraktlarının birçok proinflamatuar bileşiğin sentezinin ilk aşamalarını inhibe ettiği bulunmuştur.
  • Dong quai - Bu bitki, özellikle ortam nemli olduğunda daha da kötüleşiyorsa, geçici eklem ve kas ağrılarının giderilmesinde etkilidir. Günde üç kez, üç çorba kaşığı kurutulmuş kök suyundan 1 çorba kaşığı alın.

Sonuç

Romatologlar, bu bitkisel ilaçların artrit gibi rahatsızlıklardan muzdarip olanlar için dinlenme ve egzersizle birlikte kullanılmasını önermektedir. Düzenli egzersiz, eklem hareketliliğini korumak, eklemleri güçlendirmek ve yaralanmaları önlemek için önemlidir. Eklemlere minimum yük bindirdiği için yüzme harika bir seçenektir. Soğuk kompresler ve ısı, egzersizden önce ve sonra RA semptomlarını hafifletmek için etkili yöntemlerdir.

 

Bir yorum bırakın