İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla

Artrit İçin Alternatif Tedaviler Var mı?

Her tür iltihap acı verici olabilir. Sakatlayıcı ve güçten düşürücü olabilir. Tüm seçenekleri tüketmişseniz artrit için alternatif tedaviler de mevcuttur. Bu durum eklem iltihabı ile karakterizedir. Bu, soğuk mevsimlerde daha da kötüleşebilen şiddetli ağrıya neden olur. Bu, 15 yaşın üzerindeki birçok insan için engelliliğin önde gelen nedenidir. Araştırmalara göre en yaygın sağlık sorunudur. Engellilik açısından kalp hastalığından sonra ikinci sıradadır. Bunun nedeni, durumun etkilenen kişinin yürüme, koşma, banyo yapma ve giyinme gibi olağan faaliyetlerini gerçekleştirmesini engellemesidir.

Bilmekte Fayda Var

Bu durum herkesi, hatta çocukları bile etkileyebilir. Ancak kadınlarda daha yaygındır. Bunun nedeni, menopozdan sonra kemik yoğunluklarının azalması ve bu durumun onları eklem iltihabı ve diğer hastalıklara karşı daha savunmasız hale getirmesidir. Bu nedenle 1946 ve 1965 yılları arasında doğan baby boomer'ların bu rahatsızlığa yakalanma olasılığı daha yüksektir. Birçok türü vardır. Osteoartrit en yaygın formudur. Diğer rahatsızlıklar arasında gut, juvenil artrit (çocuklarda görülebilir), lupus ve skleroderma sayılabilir.

Tıp uzmanları yıllar içinde bu durumu tedavi etmek için ilaçlar geliştirmiştir. Tedavisi olmamasına rağmen, ağrıyı azaltmanın ve hareketliliği mümkün kılmanın yolları vardır. NSAID gibi reçeteli ilaçlar kullanılmaya başlanmıştır. Bu, yan etkilere neden olabilen güçlü bir ilaçtır. Birçok insan bunu kullanmak istemez.

Alternatif Tedavi

Birçok kişi artrit için alternatif tedaviler arıyor. İnsanlar tıbbi yoldan kaçınmayı ve bunun yerine ihtiyaç duydukları sürece kullanabilecekleri doğal yöntemleri kullanmayı tercih ediyor. Bunlardan biri de fizik tedavidir. Bu, rahatsızlığı olan kişinin eklemlerini ve kaslarını çalıştırmasına ve etkilere dayanabilmesi ve dayanılmaz acılar çekmeden daha fazla hareket yapabilmesi için "pratik" yapmasına olanak tanır.

Bitkisel ilaçlar başka bir seçenektir. Temel mineraller açısından zengin bir bitki olan atkuyruğu çok yardımcı olabilir. Eklemlerdeki kıkırdağın beslenmesine yardımcı olabilen silikon, bu minerallerden biridir. Eklem iltihabı da dahil olmak üzere iltihabı azaltabilen bir başka bitkisel ilaç da şeytan pençesidir. Beyaz söğüt kabuğu da benzer etkilere sahiptir. Bu, iltihap ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Yağ Asitleri

Enflamasyonu azaltmada etkili olan omega-3 yağ asidi içeren balık yağı takviyelerini de deneyebilirsiniz. Birçok insan iyi beslenme, egzersiz ve diğer sağlıklı yaşam tarzı seçimleriyle birlikte bunu zaten denemiştir. Bu bilgileri okumak için zaman ayırırsanız, bu tedavileri günlük rutininize dahil edebilirsiniz. Bu tedaviler hareketliliğinizi ve sağlığınızı yeniden kazanmanıza yardımcı olabilir.