İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
Ev yapımı sağlıklı düşük karbonhidratlı veya ketojenik
Naturopati

Fibromiyalji ile doğal olarak nasıl başa çıkılır?

Fibromiyalji, şiddetli kas ağrısı, yorgunluk, bilişsel ve hafıza sorunları da dahil olmak üzere çeşitli semptomları olan bir sendrom olarak tanımlanabilir. Bu rahatsızlığın tedavisi veya bilinen bir nedeni olmamasına rağmen, araştırmacılar semptomları hafifletmek veya bastırmak için kullanılabilecek çeşitli yöntemler bulmuşlardır. Birçok kişi semptomlarını hafifletmek için semptomlarını şiddetlendirebilecek gıdalardan kaçınmaya başvurmaktadır. Hiçbir...
19. Ocak 20231Gibi0YorumPaylaş
Sağlıklı beslenme
Rheuma

Artritle mücadele için nasıl beslenmeli?

İki ana artrit türü vardır: osteo ve romatoid. Ancak her ikisi de beslenme ile yakından ilişkilidir. Artrit bir eklemin iltihaplanmasıdır. Artrit genellikle insanların yediklerinden veya içtiklerinden kaynaklanır. İnsanların 90%'sini 60 yaşına geldiklerinde etkilemesi beklenmektedir. Artrit iyi anlaşılmış bir durum olmamakla birlikte, bazı bilim insanları romatoidin bir mikro-organizmadan kaynaklandığına inanmaktadır...
22. Aralık 20221Gibi0YorumPaylaş
Boş şişeler
Naturopati

Bağımlılığın Bedeli Nedir?

Bu hepimizin içinde yaşadığı yeni bir dünya. Haberler dünyanın dört bir yanındaki savaşlarla dolu, ancak milyonlarca insanın her gün yürüttüğü özel savaşı dışarıda bırakıyor. Bu özel savaşın arkadaşlar, aileler ve bireyler üzerinde kalıcı etkileri vardır. Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü'ne göre, bağımlılık her gün milyonlarca insanı doğrudan ya da dolaylı olarak etkilemekte ve...
16. Aralık 20221Gibi0YorumPaylaş
Akupunktur yaptıran genç kadın
Naturopati

Akupunktur Depresyona İyi Gelir mi?

Çin'de geliştirilen akupunktur, vücudunuz için en eski ve en etkili iyileştirme yöntemlerinden biridir. Akupunktur birçok sağlık sorununu tedavi etmek için kullanılabilir. Herhangi bir sağlık sorunu olmayan insanlar bile ilaçların sağlayamadığı rahatlamayı sağlayabildiği için akupunkturu kullanabilir. Depresyon da 40 hastalık listesinde yer almaktadır. Akupunktur depresyonu ve diğer ruhsal bozuklukları tedavi edebilir....
14. Aralık 20221Gibi0YorumPaylaş
Taze fesleğen
Naturopati

Kolesterolümü nasıl kontrol edebilirim?

Yüksek kolesterol kalp hastalıklarına yol açabilir. Bu bilinen bir gerçektir. Çoğu insanın bilmediği şey ise düşük veya normal kolesterolün de kalp hastalığına yol açabileceğidir. Eskilerin dediği gibi, çok fazla kolesterol iyi değildir. Kolesterol seviyeleri normalse ve bir kişi bunları daha da düşürmek istediğine karar verirse, bu kişi aynı zamanda kalp hastalığı riski altında da olabilir...
13. Aralık 20221Gibi0YorumPaylaş
oklu armut
Naturopati

Kilo Vermek Neden Bu Kadar Zor?

Kilo vermek günlük yaşamın yaygın bir parçası olsa da kolay bir hedef değildir. Bu her gün yaptığımız bir şeydir. Güvenli ve etkili bir şekilde kilo vermenin birkaç yolu vardır. Kilo alma ve kilo verme, yediğiniz kaloriler ile egzersiz ve spor gibi günlük aktiviteler yoluyla yaktığınız kaloriler arasındaki denge ile doğrudan ilişkilidir. "Doğal bir kilo" hedefiniz olmalıdır....
1. Aralık 20221Gibi0YorumPaylaş
Ayakkabılar Üzerinde Ayaklar
Ayakta Gut, Gut hastalığı

Yaygın Ayak Sorunları Nelerdir?

Ayaklarınızı düşünün. Üzerlerinde yürüyor, ayaklarını hava koşullarına maruz bırakıyor, ayakkabı giydiriyor ve koşmanın ve yürümenin tüm etkilerini emmelerini sağlıyorsunuz. Ayaklarımızın her gün bu kadar çok istismara maruz kalması hiç de şaşırtıcı değil. Yerel podiatristiniz size yardımcı olmak için burada. Bu uzmanlar herhangi bir sorunu teşhis edebilir ve faydalı uzantılarınızı tam olarak eski haline döndürebilir...
21. Kasım 20221Gibi0YorumPaylaş