İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
Gıda alımı

İç Toksinler Nasıl Giderilir?

Bir önceki makalede toksik maddelerin kaynaklarını ve bunların nasıl azaltılacağını ele almıştık. Şimdi diğer iki toksin türünü tartışacağız. Bunlar iç kaynaklar ve doğal olarak oluşan toksinlerdir. Her ikisi de günlük toksin maruziyetine katkıda bulunur. Bu liste, tam bir vücut temizliğinin neden önemli olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır. Vücudumuz hem iyi hem de kötü mikroorganizmalarla doludur. Kötü olanlar virüsler, parazitler veya bakteriler olabilir. Her türlü diş...
Detoks suyu

Neden Vücudunuzu Temizlemeli ve Detoks Yapmalısınız?

Günlük hayatımızın bir parçası olan tüm kimyasallar olmadan modern yaşam mümkün olmazdı. Ancak tüm bu maruziyetin bir de dezavantajı var. Her gün suya, gıdaya ve havaya sızmış yüzlerce kimyasala maruz kalıyoruz. Bu kimyasallar temizlik ürünleri, kumaşlar ve kişisel bakım ürünlerinin yanı sıra evlerimizde ve ofislerimizde de bulunmaktadır. Vücudumuz, mevcut kimyasalları ortadan kaldırmak ve bunlarla başa çıkmak için detoksifikasyon sistemlerine sahip olsa da...
Sağlıklı Gıda

Neden Tüm Vücut Temizliği Yapılmalı?

Modern dünyada yaşamak toksiktir. Her gün toksinlere maruz kalıyoruz. Kimyasal toksinler tarafından kirletilmiş havayı soluyoruz. Araştırmalar havamızdaki oksijen miktarının sadece 19% olduğunu göstermiştir ki bu miktar eski zamanlara göre çok daha azdır. İçtiğimiz su kimyasallar ve kirleticilerle doludur. Bu su aynı zamanda yıkanmak için de kullanılır. Cildimiz tarafından emilir. Su da bunu emer. Cildimiz...
içme suyu

Gut Hastalığı İçin Neden Hidrasyon ve Detoks Yapılmalı?

Artrit ve diğer artritik hastalıklarla mücadele etmek için vücuttaki fazla toksinleri atmanız gerekir. Asitler olarak da bilinen bu toksinler, kötü beslenme, yaşam tarzı, stres ve çevre nedeniyle zamanla birikir. Asıl sorun dehidrasyondur. Doğru şekilde hidrate edilmemiş bir vücut kendini detoksifiye edemez. Alkali iyonize sular bunu yapmanın en hızlı ve en kolay yoludur. Ayrıca hücrelerinizin sürekli olarak sağlıklı kalmasını ve verimli çalışmasını sağlarlar. Çoğu insan susuz kaldığının farkında değildir....
bardakta su

Detoksifikasyon ve Artritle Mücadele Nasıl Yapılır?

Artritle doğal ve etkili bir şekilde mücadele etmek ve iyileşme yolunda ilerleme kaydetmek için vücudunuzdaki asit oranını azaltmanız gerekir. Önce vücudunuzu detoksifiye etmeli ve ardından sağlıklı bir denge sağlamalısınız. Birkaç diyet değişikliği yardımcı olabilirken, alkali su içmek asitleri nötralize etmeye yardımcı olabilir, bu da daha doğal, uzun vadeli bir detoksifikasyon sürecine ve dengeli bir vücuda yol açacaktır. Bu da istediğiniz ağrısız hayatı yaşamanızı sağlayacaktır. Hayvansal proteini azaltın veya diyetinizden çıkarın,...
salatalı beslenme çantaları

Detoksifikasyon hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir?

Amerikalıların diyetinin çoğunluğu protein, nişasta ve diğer karbonhidratlardan oluşmaktadır. Bu da vücutta olumsuz bir reaksiyona neden olabilecek asidik bir vücut kimyasına neden olur. Bu durum mide ekşimesi, şişkinlik hissi ve hatta gut olarak kendini gösterebilir. Bunun nedeni vücudun alkalin ve asidite seviyelerindeki dengesizliktir. Kanserin asidik bir ortamda geliştiğini belirtmek ilginçtir. Daha da ilginci, doktorların kanser hastalarına sıklıkla kemoterapi önermesidir...
sağlıklı yaşam tarzı

Temizlikte Nasıl Ustalaşılır?

Master Cleanse sonrasında eski yeme alışkanlıklarına geri dönmek kolay olabilir. Master Cleanse'den sonra eski yeme alışkanlıklarına geri dönmek kolay olabilir. Bu yüzden hareket halindeyken nasıl yiyebileceğinizi yazdım. Derisiz tavuk sipariş etmek veya kahvenize soya sütü eklemek gibi göz önünde bulundurmanız gereken başka şeyler de var. İşte arınmadan önce ve sonra kaçınmanız veya azaltmanız gereken ilk on şey.Ne yapmalı?
Turunçgillerin Kralı

Toksinler nasıl ortadan kaldırılır?

Stanley Burroughs başlangıçta master cleanse diyetini kolon kanseri olan hastalara yardımcı olmak için yarattı. Diyet amaçlandığı gibi işe yaramamış olsa da, başka faydaları da vardır. Bunlardan biri de vücudu zararlı toksinlerden arındırma yeteneğidir. Bu devrim niteliğindeki diyet, birçok faydası nedeniyle uzun yıllardır kullanılmaktadır. Bu detoksifikasyon programı, hem deneyenlere hem de üzerinde çalışan uzmanlara göre olumlu sonuçlar göstermiştir. Bu sıvı diyeti...