İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
ağrı
Gut Hastalığı Nedenleri, Gut hastalığı

Eklem Ağrısı Nedir?

Eklem ağrısı, bir eklemin herhangi bir bozukluğu veya rahatsız edici hareketidir. Eklemlerde ağrılı hareketler, sertlik, kızarıklık, iltihaplanma ve ağrı olarak da tanımlanabilir. Genel olarak. Eklem ağrısını yaşlılıkla veya yaşlanmayla ilişkilendiririz, ancak her yaşta herkesi etkileyebilir. Vücudun herhangi bir ekleminde meydana gelebilir. Eklemde olduğu için belirli bir eklem her hareket ettiğinde acı verir. Hayatımızı nasıl yaşadığımız üzerinde doğrudan bir etkisi olabilir...
2. Aralık 20221Gibi0Yorum
fiziksel egzersizler
Alternatif Tıp, Gut hastalığı

Diz Ağrısı Egzersizleri Neden Yapılmalı?

Diz Ağrısı Egzersizleri, ağrı ve enflamasyonu tedavi etmek için ilaçlarla birlikte kullanılabilir. Sizin için doğru egzersiz türlerini seçmeniz gerekir. İşte bazı ipuçları ve öneriler. Diz ağrısının birçok nedeni vardır, ancak bu en yaygın olanıdır. En yaygın nedenler artrit, spor aktivitelerinden kaynaklanan bağ yaralanmaları, kıkırdak yaralanmaları ve diz kapağı çıkığı, patellar tendinit ve bursittir. Bu durum diz çökmek zorunda kalan insanlar arasında yaygındır...
15. Ağustos 20221Gibi0Yorum
Yoga yapmak
Naturopati, Gut hastalığı

Güvenli Diz Eklemi Ağrısı Çözümleri var mı?

Uyandığımız andan gece yatana kadar dizlerimiz tüm gün kullanılır. Koşmak, zıplamak, yürümek ve merdiven çıkmak ağrıya neden olabilir. Dizin anatomisini ve onu nasıl sağlıklı, destekli ve ağrısız tutabileceğimizi tartışacağız. Diz, vücuttaki en karmaşık eklemdir. Bir kişinin vücut ağırlığının neredeyse tamamını taşır. Çok sayıda bağ, tendon ve kas söz konusudur. İşte bu yüzden...
11. Mayıs 20221Gibi0Yorum
acıdan diz
Naturopati, Gut hastalığı

Artrit Diz Ağrısı Nasıl Giderilir?

Artrit, eklem iltihabı ve ağrıya neden olan bir durumu ifade eder. Diz eklemi vücudun ağırlık taşıyan önemli bir parçasıdır ve bu nedenle aşınma ve yıpranmaya karşı daha hassastır. Diz ekleminin yapısını ve işlevini anlamak, artrit diz ağrısı yönetimini anlamak için çok önemlidir. Diz eklemi bir menteşe eklemidir. Maksimum 135°'ye kadar fleksiyona izin verir ancak ekstansiyona izin vermez. Diz eklemi bacakların serbestçe hareket etmesini sağlar ve aynı zamanda...
4. Mayıs 20221Gibi0Yorum
dizini tutarak
Gut hastalığı

Diz Eklemi Ağrısına ne sebep olur?

Dizin vücudun en kolay yaralanan bölgelerinden biri olduğunu biliyor muydunuz? Aynı zamanda en çok kullanılan ve en karmaşık eklemdir. Diz, otururken, ayakta dururken, yürürken veya koşarken dahil olmak üzere çok fazla kullanılır. Diz ağrısı herhangi bir hareketten kaynaklanabilir. Diz ağrısına neden olabilecek birçok yaralanma vardır. Kopmuş bir bağ veya yırtılmış bir eklem genellikle diz ağrısına neden olabilir. Bununla birlikte, diz ağrısına neden olabilecek başka tıbbi durumlar da vardır, örneğin...
12. Şubat 20221Gibi0Yorum
okaliptüs uçucu yağı
Evde Çözüm, Gut hastalığı, Romatizma Gut

Diz Eklemi Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?

Diz, vücudumuz için maksimum destek sağlar ve ayakta dururken, yürürken ve koşarken tüm basınç ve kuvveti taşır. Diz eklemindeki herhangi bir aksaklık şiddetli diz eklemi ağrısına yol açabilir. Diz eklemindeki ciddi bir rahatsızlık ciddi hareketlilik sorunlarına yol açarak hareket kabiliyetini kısıtlayabilir ve insanların evlerine hapsolmasına neden olabilir. Diz eklemlerini farklı bağlar çevreler ve ayakta durmayı desteklemeye yardımcı olmak için yastıklı kıkırdaklarla tamponlanır. Diz eklemini çevreleyen ve bursa adı verilen sıvı dolu keseler...
12. Ağustos 20211Gibi0Yorum
esneme egzersizleri
Naturopati, Gut hastalığı

Diz Yaralanmaları Nasıl İyileştirilir?

Diz, en önemli vücut parçalarımızdan biridir. Genel vücut kondisyonumuzun ayrılmaz bir parçasıdır. Diz yaralanmaları hareket kabiliyetinde, başka bir deyişle yürüme veya koşma becerisinde önemli ölçüde bozulmaya neden olabileceğinden, genellikle ciddi bir endişe kaynağıdır. Bununla birlikte, diz yaralanmaları dizin hareketsiz veya kusurlu hale gelmesine de neden olabilir. Osteoartrit ve artrit de dahil olmak üzere birçok sistemik durum da diz eklemi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Nedeni ne olursa olsun...
12. Temmuz 20211Gibi0Yorum
diz ve bacak
Gut hastalığı

Neden Şişmiş Diz Eklemi Ağrım Var?

Diz ekleminin şişmesi çeşitli sorunlara işaret edebilir. Diz şişmesi, diz eklemi çevresinde sıvı birikmesinden kaynaklanır. Bunun nedeni yaralanma, hastalık veya enfeksiyon olabilir. Fiziksel aktivite, bağlarda veya menisküslerde yaralanmaya neden olabilir ve bu da şişmeye yol açabilir. Dizdeki şişliğin boyutu, hasarın nerede meydana geldiğinin iyi bir göstergesidir. Fiziksel bir yaralanmadan hemen sonra diz şişerse, bu bağ hasarına işaret edebilir. Ancak...
12. Ocak 20211Gibi0Yorum