Düşük pürinli bir diyet, gut hastalığınızı yönetmenin en iyi yollarından biridir. Gut atakları doğru beslenme ile azaltılabilir. Yüksek kan ürik asit seviyeleri gut hastalığına neden olabilir. Vücut, ürik asit oluşturmak için gıdalardaki pürinleri metabolize eder. Ürik asit seviyenizi düşürmek için yediğiniz pürin miktarını azaltın. Protein içeren tüm gıdalarda pürin vardır. Pürinler sağlık için gereklidir. Vücudunuz kullanabileceğinden veya atabileceğinden daha fazla ürik asit ürettiğinde...