İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
Ganoderma Lucidum

Artrit için iyi Testler nelerdir?

Artriti (veya eklem iltihabı ve eklem şişmesi) tespit etmek zor olabilir. Artriti doğru bir şekilde teşhis etmek için doktorlar çeşitli testler kullanırlar. Doktorlar kapsamlı bir fiziksel muayene yapar ve hastanın ve ailesinin öyküsünü alır. Ayrıca bazı kan testleri de yaparlar. Kemikleri ve eklemleri doğru bir şekilde görmek için doktorlar röntgen de kullanırlar. Röntgenler kemik yapısını görüntülemek için kullanılabilse de, artrit teşhisinde doğru değildir. 65 yaş üstü insanların çoğunda...
Kahve çekirdekleri

Kahve Benim İçin Sağlıklı mı?

Kahvenin sağlığa faydaları üzerine birçok çalışma yapılmıştır. Kahve sizin için iyi mi? Her hikayenin her zaman iki tarafı vardır. Kahvenin sağlığa faydaları uzun yıllardır tartışılmaktadır. İçenler antioksidan aktivitesinden ve beyin güçlendirici potansiyelinden bahsediyor. Sevmeyenler ise uykusuzluk, hazımsızlık ve yüksek tansiyon gibi olumsuz yanlarına dikkat çekiyor. İşte kahvenin sizin için iyi olmasının bazı nedenleri. Kahve, her ikisi de antioksidan olan çay ve kakaodan daha fazla antioksidana sahiptir...
Çay ve kahve

Kahve Kilo Vermeye İyi Gelir mi?

American Journal of Clinical Nutrition'da yayınlanan yeni bir çalışma, 12 yıllık bir süre boyunca kafeinin kilo kaybı üzerindeki uzun vadeli etkilerini inceledi. Uzun süreli kahve içenler 12 yıl boyunca yaklaşık 1 kilo verdi. Bu, kahve içmenin kilo vermek için iyi bir yol olduğuna dair bir işaret mi? SU KILO KAYBI MI YOKSA SU AĞIRLIĞI MI? Çok küçük bir kilo farkından bahsediyoruz, sadece bir kilo. Kahve bir diüretiktir, yani daha fazla idrar yapmanıza neden olur. Bu şu anlama gelir.