Gut diyeti uygulaması gerçekten kolay olan bir diyettir. Ama önce hepimizin gut hastalığının ne olduğunu bildiğinden emin olalım... Gut, özellikle erkekleri etkileyen ve eklem ağrısı ataklarına neden olan bir artrit türüdür. Gut hastalığına kandaki ürik asit seviyesinin anormal derecede yüksek olması neden olur. Buna hiperürisemi denir.Ürik asit, metabolizmanın normalde makul miktarlarda ürettiği bir atık üründür. Fazlalık olduğunda, ürik asit birikir "damla...