İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
Doğal, organik sağlıklı meyve suyu

Meyve Suyu Orucu ile Vücuduma Nasıl Detoks Yapabilirim?

Vücudumuz her gün çevremizden gelen toksinlere maruz kalmaktadır. Bu etlerdeki antibiyotik ve steroidlerden sebze ve meyveleri kaplayan böcek ilaçlarına ve soluduğumuz kirli havaya kadar her şey olabilir. Soluduğumuz ve yediğimiz toksinler vücudumuz tarafından işlenmelidir. Pek çok insan vücudumuza aldıklarımızın günümüzün çeşitli hastalıklarına neden olabileceğine inanmaktadır. Bu makale bu endişeleri ele alacak ve size meyve suyu orucu ile vücudunuzu nasıl detoksifiye edeceğinizi gösterecektir....
Ceviz bir ağaç yemişidir

Molibden Takviyesi Nedir?

Temel bir mineral olan molibden insan vücudunda doğal olarak bulunur. Vücudumuzda sadece çok az miktarda bulunan bir eser mineraldir, ancak vücudumuzda birçok önemli işlevi yerine getirir. Molibden toprakta bulunabilir ve bitkisel ya da hayvansal gıdalar tarafından emilir. Tam tahıllar, baklagiller ve yeşil sebzeler iyi birer molibden kaynağıdır. Musluklarınızdan akan sert su iyi bir molibden kaynağı olabilir. Molibden ayrıca...
Sağlıklı yemek

Vücudum Kilo Vermeye Hazır mı?

Hepimizin kilo vermek ve daha fazla yağ yakmak istediği zamanlar vardır. Tebrikler! Daha iyi beslenebilen ve istediği gibi kilo verebilen az sayıdaki insandan birisiniz. Hızlı bir soru: Kilo vermeniz ne kadar sürdü? En az 4-6 hafta boyunca oruç tutmanız, aşermelere direnmeniz ve her gün kalori saymanız mı gerekiyordu? Bu, vücudunuzun kilo vermesini ve yağ yakmasını sağlamak için gerçekten çok çalışmanız gerektiği anlamına geliyordu....
papaya dilimi ve papaya suyu

İlk Kez Temizlenirken Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?

Sindiriminizi test etmek için önereceğim ilk şey bol miktarda dondurulmuş mısır yemektir. Mısırın sindirimi zordur, bu nedenle dışkıda orijinal haliyle görünecektir. Mısır sporlarının ortaya çıkmasının ne kadar sürdüğünü görmek için bağırsak hareketlerinizi izleyebilirsiniz. Eğer 48 saatten uzun sürerse benimle konuşmak isteyebilirsiniz. Eğer gerçekten temizlenmek istiyorsanız, tavsiye edeceğim ilk şey KAHVE olacaktır...
Bir fincan zencefil çayı

Detoksifikasyon Gıdası Çeşitleri Var mı?

Bilgisayar radyasyonu, çevre kirliliği ve kötü beslenme alışkanlıklarının tümü insan vücudunda fiziksel atıklara yol açabilir. Toksik maddelerin vücutta birikmesi hafıza kaybına, ciltte solgunluğa, kabızlığa ve diğer sağlık sorunlarına neden olabilir. İnsanlar artık vücutlarındaki toksinlerden ve diğer atıklardan nasıl kurtulacaklarıyla ilgileniyor. Her gün yediğimiz sebzeler gibi bazı sebzelerin detoks etkisi vardır. Bu sebzeleri günlük diyetinize dahil ederek başlayabilirsiniz. Çoğunluğu...
Ardıç uçucu yağı

Ardıç Uçucu Yağı ve Biberiye Uçucu Yağının Faydaları Nelerdir?

Ekstraksiyon yöntemi: Meyvelerden, dallardan veya dalcıklardan buhar distilasyonu. Ardıç esansiyel yağı, terapötik sınıf, tonlayıcı, berraklaştırıcı ve sakinleştiricidir. Bu yağ çok yönlüdür ve çok faydalıdır. Doğal şifa için kullanılabilir. Ortaçağda ardıç meyveleri kapıları cadılardan korumak için kullanılırdı. Ayrıca yüzlerce yıldır idrar söktürücü olarak da kullanılmaktadır. Ardıç yağı, ardıç ağacının meyvelerinden ya da dallarından elde edilebilir. Yağ topikal olarak kullanılabilir...
Uçucu yağların seçimi

Fibromiyalji Hastaları İçin Bütünsel Bir Protokol Var mı?

Fibromiyalji, yaşamı tamamen değiştiren bir tedavi gerektiren ve ömür boyu süren bir rahatsızlık olabilir. Fibromiyalji için bir "tedavi" yoktur. Bununla birlikte, durumlarına birçok farklı açıdan bakmaya açık olanlar için umut vardır. Geleneksel tıbbi tedaviyi denediyseniz, birçok tuğla duvara çarptığınızı biliyorsunuzdur. Bu alanın dışından birinin size bir çözüm olduğunu söyleyebileceğine inanmak zordur. Bu hayatı tehdit eden, zayıflatıcı bir durum. En iyi tedaviyi hak ediyorsunuz...
zeolit grubu

Zeolit Sağlığım İçin Neden Önemlidir?

Bir mineral ve alüminosilikat olan zeolit, volkanlardan çıkan sıcak lavların deniz veya okyanus suyu ile etkileşiminden oluşur. Günümüzde pek çok zeolit türü ve bileşimi bulunmaktadır. Ancak, sadece iki tanesi tedavi için kullanılmaktadır: Clinoptilolite veya Chabazite. İsveçli bir mineralog olan Frederik Cronstedt "zeolit" terimini ortaya atmıştır. "Kaynatmak" anlamına gelen Antik Yunanca'dan gelmektedir. Mot-a-mot bir çeviride, "zeolit" terimi "kaynayan taş" anlamına gelir ve sıcak ile soğuk arasındaki şaşırtıcı etkileşime atıfta bulunur.