Bahse girerim 100'den fazla artrit türü olduğunu bilmiyordunuz. En yaygın olanı osteoartrittir, onu romatoid ve fibromiyalji takip eder. Sahip olduğumuz diğer artrit türlerinden bazılarını kısaca inceleyeceğiz. Genellikle Sedef Hastalığı ile ilişkili olan Psoriatik artrit ciddi bir iltihabi durum olabilir. Servikal artrit, sırtın üst kısmını etkileyen ve boyun ve kollarda ağrıya neden olan bir durumdur. Gut, tipik olarak ayak başparmağı bölgesinde görülen ancak ayak bilekleri ve el bilekleri, dizler, ayak bilekleri, dizler, el bilekleri ve parmakları da etkileyebilen bir artrit türüdür. Juvenil romatoidden en çok çocuklar etkilenir. Belirtiler sabah uyandıklarında veya uykudan sonra daha belirgindir.
Semptomlar
Belirtiler arasında sertlik, şişlik, ağrı ve tutukluk yer alır. Birçok çocuk bu durumun üstesinden gelebilmektedir. Adından da anlaşılacağı gibi, enfeksiyöz artrit viral ve bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanır. Eklem şişmesi, ağrı ve ateş belirtilerden bazılarıdır. Anklyosing Spondylitis, omurgayı etkileyen ve bel ağrısı ve sertliğine neden olan başka bir durumdur. Uykusuzluk, yorgunluk, kilo kaybı, ateş ve uykusuzluk ile karakterizedir. Polimiyalji, boyun ve kalçalarda sertlik ve ağrıya neden olan bir durumdur. En sık 50 yaş üstü kişilerde görülür. Bu artrit türü tedavi edilebilmesine rağmen, benzer görünen birçok durum olduğu için doğru teşhis koymak zordur.
Lyme hastalığı, geyik kenesinin ısırmasıyla bulaşan bir enfeksiyondur. Kas hastalığının iltihaplı bir formu olan polimiyozit, genellikle artrit ve erken teşhis ile bağlantılıdır. Kalp de dahil olmak üzere tüm kasları etkilediği için çok tehlikeli olabilir. Agresif tedavi arayışına girmek önemlidir. Sistemik eritematozus olarak da bilinen sistemik lupus kadınlarda daha yaygındır. Hayatı tehdit eden bu form kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.
Reaktif Artrit
Reaktif artrit en sık genç yetişkinlerde görülür. Tıbbi yardım almak çok önemlidir. Bu korkutucu bir bilgi. Ne yapabiliriz? Erken teşhis en iyi savunmadır. Birçok artrit türü tedavi edilebilir. Ancak, tedavi edilemeyen birkaç tanesi vardır. Artrit hastalarının en yaygın şikayeti ağrıdır. Artrit ağrısının yönetimi milyarlarca dolarlık bir iştir. ABD nüfusu yaşlandıkça maliyetler de artacaktır. Sadece ABD'de artrit nedeniyle yaklaşık $50 milyar dolar ücret kaybı ve $50 milyon dolar sağlık masrafı ortaya çıkmaktadır.
Artrit her yıl 1.000.000'dan fazla hastane yatışından ve 45 milyon poliklinik ve sağlık merkezi ziyaretinden sorumludur. Gut ve ikincil osteoartrit bazı durumlarda önlenebilir. Bunlar büyük ölçüde uygun diyet ve egzersizle önlenebilir. Obezite bu tür artritlerin başlıca nedenidir. ABD şu anda yeni artrit vakaları açısından mükemmel bir fırtınayla karşı karşıya. Nüfusumuz yaşlanıyor ve obezite artıyor. Bu kombinasyon, önümüzdeki birkaç yıl içinde eşi benzeri görülmemiş sayıda artrit hastasına yol açacaktır.
Artrit Tedavisi
Artritten genellikle 50'li yaşlar ve üzerindeki kişiler etkilenir. Bununla birlikte, artrit genç insanlarda daha yaygın hale gelmektedir. Artritin nedenleri nelerdir ve nasıl tedavi edilebilirler? Tibial plato kırılması gibi bir yaralanma eklemlerde iltihaplanmaya neden olabilir. Bu durum hassas kıkırdakları ve kas dokularını etkiler. Eklem şişmesi ve ağrısı gut veya diğer ilgili hastalıklardan da kaynaklanabilir. Eklem şişmesinin şiddetini belirleyen en önemli faktör yaştır. Yaşlanmanın getirdiği doğal kanunlardan biri olarak, yaşlandıkça kemikler daha zayıf ve daha az stabil hale gelir. Bu, gençlerin ve yirmi yaşındakilerin kayıtsız kalması gerektiği anlamına gelmez. Daha genç yaş grupları, kilo veya mevcut hastalık gibi diğer belirleyiciler nedeniyle kırılgan eklemlerden muzdarip olabilir.
Obez ya da aşırı kilolu kişilerde kemikleri yorma ya da yıpratma eğilimi daha fazladır. Doktorlar, kilo eklem iltihabında bir faktör olduğu için artrit tedavisinin kişinin diyetine dayalı olabileceğini önermektedir.
Doğru Beslenme
Kolesterol ve doymamış yağ oranı yüksek olanlar gibi belirli diyetler, kişinin eklem ağrısı ve şişlik yaşama olasılığını artırabilir. Vitamin ve mineraller açısından zengin gıdalar kemik iltihabını önlemenin harika bir yoludur. Sağlıklı kemikler, besin değeri yüksek gıdalar ve özellikle K ve E Vitaminleri ile desteklenir. B12 Vitamini ve B6 vitamini iltihabı azaltmak için kullanılabilir. Çinko ve bakır gibi faydalı mineraller sağlayan takviyeler günlük diyetinize eklenebilir.
Artritle mücadele etmek için bazı ilaçlar da pazarlanmaktadır. Bu ilaçların tehlikeli olabilecek bazı yan etkileri vardır, bu nedenle eklem iltihabını azaltmak veya tedavi etmek için doğal ilaçlar kullanmak en iyisidir. Artrit tedavisinin maliyeti engelleyici olmak zorunda değildir. Sağlıklı bir diyet uygulamak ve doktor tavsiyelerine uymak artrit tedavisinin en iyi ve en güvenli yoludur. Kişinin kemiklerine bakmaya başlamak için emekliliğine kadar beklememesi önemlidir. Kişi, eklem şişmesi veya iltihabının erken belirtilerini yaşayana kadar kemik sağlığının öneminin farkında olmayabilir.
Eklem Ağrısı Giderici
Eklem ağrısı yaygın bir semptomdur. Gut, osteoartrit ve bursit gibi birçok durumdan kaynaklanabilir. Bu rahatsızlıklar hafiften şiddetliye kadar değişen rahatsızlıklara neden olabilir ve kronik ya da akut olabilir. Bu tür ağrılar eklem fonksiyonunu koruyarak ve iltihabı en aza indirerek tedavi edilebilir. Eklem ağrısı giderici tedaviler hakkında daha fazla bilgi edinin. Bu ilaçlar orta ila şiddetli rahatsızlığı gidermek için kullanılabilir. Asetaminofen ve diğer analjezikler hafif rahatsızlığı gidermek için kullanılabilir ancak şişlik veya iltihabı tedavi etmezler. Opioidler günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyen şiddetli ağrıyı tedavi etmek için kullanılabilir. Antidepresanlar ve antiepileptik ilaçlar gibi diğer ilaçlar da kas gevşeticileri tedavi etmek için kullanılabilir. Geçici rahatlama için topikal kremler veya merhemler de kullanabilirsiniz.
Bu ürünler reçetesiz olarak satın alınabilir. Uyuşma hissi yaratarak eklem ağrısını tedavi ederler. Bazı topikal ajanlar cilt tarafından emilir ve ağrı sinyallerini bloke eder. Bir başka tedavi seçeneği de etkilenen bölgelere doğrudan steroid enjekte etmektir. Bu enjeksiyonlar ağrının giderilmesini sağlayabilir ve genellikle her üç ila dört haftada bir yapılır. Hyaluronik enjeksiyonların da esnekliği artırdığı ve rahatsızlığı giderdiği kanıtlanmıştır. Bu madde eklemlerde doğal olarak bulunan sıvıdan elde edilen bir türevdir.
Rahatlama
Bu geçici bir rahatlama sağlasa da, etkilenen bölgedeki sıvının boşaltılması mümkündür. Özel bir tasarıma sahip bir korse veya sargı, hareketliliği ve esnekliği artırmanın yanı sıra günlük aktiviteleri yapma becerisini de geliştirebilir. Bu tedaviler etkilenen bölgedeki baskıyı azaltır ve yükü sağlıklı eklemlere aktarır. Bir fizyoterapiste düzenli ziyaretler eklem ağrısının giderilmesine yardımcı olabilir. Hareket açıklığı geliştikçe kaslar da güçlenir. Bu, yüzme veya yürüyüş gibi düşük etkili kardiyovasküler egzersizlerden oluşan günlük bir rutini içerebilir.
Esneklik arttıkça, sertliği azaltmak için hafif esneme hareketleri de yardımcı olabilir. Enflamasyonu ve ağrıyı azaltmak için etkilenen bölgeye günde birkaç kez buz uygulanabilir. Rahatlama için etkilenen bölgeye bir ısıtma yastığı da uygulanabilir. Günlük kondroitin veya glukozamin takviyeleri eklem fonksiyonunu iyileştirebilir ve rahatsızlığı hafifletebilir. Bu maddeler sağlıklı kıkırdakta doğal olarak bulunur. Vücudunuz için yastıklama desteği sağlarlar. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Profesyonel tıbbi tavsiye, profesyonel öneriler, teşhis, tedavi veya tavsiye yerine geçmesi amaçlanmamıştır. Her zaman doktor(lar)ınıza veya nitelikli sağlık hizmeti sağlayıcı(lar)ınıza danışın.