Gut hastalığı için Curcumin neden bir keşiftir?
Zerdeçal, besinler ve aktif prensipler bakımından zenginliği sayesinde, sağlık açısından birçok faydası olan bir baharattır, ancak zerdeçalın özellikleri büyük ölçüde 90% kurkuminden oluşan "kurkuminoidler" adı verilen bileşiklerden kaynaklanmaktadır.[1]
Zerdeçal ve sağlığa faydaları tartışılırken ana etken maddesi olan kurkuminin oynadığı önemli rolü göz ardı etmek mümkün değildir. Konuyu incelemeye devam ettikçe kurkuminin özelliklerini ve kontrendikasyonlarını daha ayrıntılı olarak ele alacağız.
Burada bulabilirsiniz: Fyron G1 Kurkumin.
Genel bilgi
Polifenolik bir renk olan kurkumin (diferuloylmetan), kurkuminoid grubunun bir parçasıdır. Yağda çözünen (yağda çözünen) bir pigmenttir ve etanol ile çözünür. 'Zerdeçal' adıyla da bilinen curcuma bitkisinin köklerinden ve yapraklarından elde edilir. Bu kararlı molekül ısıya karşı son derece dayanıklıdır ve en iyi bilinen baharatlardan biri olan zerdeçal ile yemek pişirmede kullanılır. Zerdeçal sarı renktedir. Zerdeçal, doğal gıda renklendirici maddelerde (E100) bir bileşen olarak da kullanılabilir. Gıda takviyesi olarak veya zerdeçal bazlı gıda takviyesi olarak alınabilir.
Kurkumin, çoğu kurkuminoid gibi, vücut tarafından iyi emilmez. Bu doğanın bir gerçeğidir.[1] Düşük biyoyararlanımı nedeniyle genellikle piperin ile birleştirilir. Bunun vücudun emilimini artırdığına inanılmaktadır.[2] Zerdeçal ve biber arasındaki ilişki hakkında hala bazı tartışmalar vardır. Omega 3'ün (balık yağları) curcuma emilimindeki önemi araştırılmaktadır.
Curcumin'in özellikleri
Bunlar, kurkuminin vücut üzerinde sahip olduğu birçok faydadan bazılarıdır.
Kurkumin antioksidan özelliklere sahiptir
Kurkumin doğal bir pigment olarak tanımlanabilir. Çalışmalar kurkuminin güçlü antioksidan özelliklere sahip olduğunu göstermiştir.[3] Curcumin serbest radikallere ve oksidatif strese karşı koyar ve hücre hasarını önler. Doğal antioksidanlar olan kurkuminoidler de vücuttaki fazla serbest radikallerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
Kurkumin, kanserlerin ve kardiyovasküler hastalıkların gelişmesini ve ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir. Curcumin, uzun vadeli sağlık için iyi olan antioksidan diyetlere harika bir katkıdır. Curcumin, çeşitli kanser türlerinin gelişiminin farklı aşamalarında hücre çoğalmasını ve anjiyogenezi engelleyebilir.
Anti-enflamatuar özellikler
Kurkumin, anti-enflamatuar ve antioksidan bir bileşiktir. "Diferuloylmetan" olarak adlandırılan madde bu bileşiğe harika bir örnektir. Gücünü doğal antioksidan özelliklerinden alan doğal bir anti-enflamatuar olan kurkumin mükemmel bir seçimdir. Bu pigment NF Kappa B (bir transkripsiyon faktörü) ve siklooksijenaz aktivitelerini bloke eder. Her ikisi de birçok enflamatuar süreçte önemli bir rol oynar ve enflamatuar sürece dahil olurlar.[4]
Curcumin'in artrit semptomlarına karşı etkili olduğu gösterilmiştir. Kurkumin birçok molekülün aktivitesini bloke edebilmektedir. Bu molekül, güvenli olması nedeniyle besin takviyesi olarak kullanılabilir. Otoimmün hastalıklar için de çalışılmaktadır.
Obezite karşıtı pigment
Aktif bir bileşen olan kurkumin, zayıflama için sıklıkla tavsiye edilir. Özellikle depolanmış yağların yakılmasında etkilidir. Vücut yağını azaltabildiği kanıtlanmıştır. Ayrıca adipositlerdeki (yağ depolayan hücreler) enflamasyonu azalttığı da bilinmektedir.
1970'lerde yapılan ilk araştırmaların gösterdiği gibi, kurkumin kan şekeri seviyelerini düşürebilir. Bu çalışmalar, kurkuminin adenozin monofosfat kinazı aktive ettiğini ve bunun da daha düşük kan şekeri seviyelerine yol açtığını göstermektedir.[5] Kurkumin de aynı şekilde enflamasyonu azaltır ve karaciğer fonksiyonlarının yanı sıra insülin direncini de iyileştirir.[6]
Molekülün organlar üzerindeki etkileri
Araştırmacılar, çok sayıda çalışmaya konu olan kurkuminin sağlığa olan birçok faydası karşısında hala merak içindeler. Bazı çalışmalar kurkuminin sinir sistemi üzerindeki olumlu etkilerini göstermektedir. Bu molekül beyin dokusundaki omega 3'ü (DHA) korur. Bu yağ asidinin üretiminde rol alan enzimleri uyarır. DHA beynin korunması için gereklidir. Anksiyete, depresyon ve Alzheimer hastalığı gibi bilişsel bozuklukların önlenmesinde de etkilidir.[7]
Çalışmalar, kurkuminin sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi olduğunu ve stresle mücadeleye yardımcı olduğunu göstermiştir. Akut stresi olan kişiler kurkumin takviyesinden faydalanabilir. İmipramin ile benzer sonuçlar sunar.
Kardiyovasküler sağlık üzerindeki etkisi
Klinik çalışmalar kurkuminin kardiyovasküler sağlığı, özellikle de kalp dokusunu koruduğunu göstermiştir. Enflamasyon, kalp hastalığı, kalp yetmezliği ve kardiyak hipertrofiyi destekleyen bir histon asetiltransferaz olan protein 300'ün aktivitesini bloke eder.[8] Kurkumin takviyesinin menopoz sonrası kadınlarda kan basıncını iyileştirdiği de gösterilmiştir.
Zerdeçalın ana aktif bileşeninin kan trigliseritlerini düşürmeye de yardımcı olabileceği görülmektedir. Bu alanda yapılan çalışmalar, bu molekülün günlük alımının kan kolesterolünde yaklaşık 47%'lik bir düşüşe yol açtığını göstermiştir.[9]
Gut için Curcumin?
Güçlü doğal anti-enflamatuar özelliği sayesinde Curcuma gut iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, süper bir antioksidan olarak, kurkuminin analjezik aktivitesi gut ataklarında ağrı ve şişliği azaltabilir.
Curcumin, metabolik sağlıkta önemli iyileşmeler sağlayabilir ve bu da değer kaybettiğinde yüksek ürik asit ve gut gelişimi için bir risk oluşturur.
Gut hastalığına karşı diyette düşük dozlarda zerdeçal kullanılabilir. Ancak tedavi amaçlı olarak, 95% aktif ve biyoyararlanımlı kurkumin içeren zerdeçal takviyeleri almak en iyisidir.
Güçlü bir kombinasyonu keşfedin: Kurkumin + Boswellia.
Gut Hastalığı için Ev İlaçları
Zerdeçal Nedir?
Zerdeçal ya da Curcuma longa, gerçekten de ününün hakkını veren bir baharat: uzun yaşamın baharatı! Geleneksel tıbbın bize öğrettiklerini giderek daha fazla destekleyen laboratuvar çalışmaları yapılmaya devam ettikçe, bu sadece bir başlangıç.
Hint safranı veya altın baharat olarak da bilinen zerdeçal, Asya ve Orta Amerika'da yetişen bir bitkidir. İşlenmiş zerdeçalın parlak sarı rengi birçok kültüre onu boya olarak kullanmaları için ilham vermiştir, ancak öğütülmüş zerdeçal aynı zamanda gıda ve tıpta önemli bir bileşendir.
Zerdeçal 4.000 yılı aşkın bir süredir çeşitli rahatsızlıklara karşı ilaç olarak kullanılmaktadır. Hindistan'da ortaya çıkmıştır ve genellikle Ayurveda olarak bilinen geleneksel Çin ve Hint tıbbının bir parçası olarak anti-enflamatuar olarak ve ayrıca sindirim ve karaciğer sorunlarını tedavi etmek için kullanılır.
Zerdeçaldaki ana aktif bileşen kurkumindir. Kurkumin, iltihaplanmaya neden olan iki enzimin seviyelerini azaltır. Zerdeçal ile yaygın olarak ilişkilendirilen sarı renk kurkuminden kaynaklanmaktadır.
Kurkumin zerdeçal ile aynı şey midir?
Zerdeçal nişasta, uçucu yağlar ve kurkuminoidlerden oluşur. Kurkumin bu son kategorinin temel bileşenidir. Gıda takviyesi üreticileri, saf kurkumine yaklaşarak kurkuminde aşırı konsantre ürünler geliştirmişlerdir.
Zerdeçaldaki ana bileşik olan kurkumin (baharattaki tüm kurkuminoidlerin 80%'sini temsil eder), bu rizoma sarı-turuncu rengini veren pigmenttir.
Curcuma bir antioksidan mıdır?
Curcuma'nın ana etken maddesi olan kurkumin, güçlü anti-enflamatuar etkilere sahiptir ve çok güçlü bir antioksidandır. Antioksidanlar, vücut hücrelerine zarar verebilecek veya öldürebilecek serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olur.
Curcuma'nın yüksek antioksidan içeriği, vücudu oksidatif stres ve erken yaşlanmanın etkilerine ve dolayısıyla yaşlanmayla ilişkili tüm rahatsızlıklara karşı korumaya yardımcı olur ve bu da zerdeçalı eklem ağrısı için faydalı bir baharat haline getirir.
Zerdeçal, eklem rahatsızlığını hafifleterek doğrudan eklemler üzerinde etkili olacak ve hareketlilik tekerleklerinin esnekliğini kolaylaştıracak yatıştırıcı erdemler gösterecektir. Eklem kıkırdağını korumak için önleyici bir tedbir olarak düzenli olarak tüketilmesi tavsiye edilir.
Zerdeçal hangi ev ilaçlarına iyi gelir?
Zerdeçal son yıllarda gut için bir ev ilacı olarak popülerlik kazanmıştır ve birçok kişi tarafından bir süper gıda olarak kabul edilmektedir. Zerdeçal, zencefil ailesine ait bir bitkidir.
Zerdeçalı etkili bir ev ilacı yapan antimikrobiyal özelliğidir. Kurkumin, alternatif sağlık camiasında anti-enflamatuar, antiviral, antioksidan, antitümör, antifungal ve antibakteriyel aktivitelere sahip olduğu bilinmektedir.
Kanser, Alzheimer hastalığı, diyabet, alerji, artrit ve diğer kronik hastalıklar dahil olmak üzere bir dizi hastalığın potansiyel tedavisi için bir cazibe merkezi olmuştur, bu nedenle bir artrit türü olan gut için de geçerlidir.
Enflamasyonla savaşmanın yanı sıra, zerdeçal böbrekler için umut verici faydalara sahiptir. Bu özellikle şeker hastaları gibi böbrekleri iyi çalışmayan hastalar için önemlidir. Gut hastalığınız varsa, ürik asidin vücudunuzdan atılmasından sorumlu organ olduğu için böbreklerinizin sağlığına da özellikle dikkat etmelisiniz. Böbrekleriniz düzgün çalışmıyorsa, ürik asidi atmanız daha zor olacaktır. Vücudunuzda daha fazla ürik asit birikecek ve gut atağı riskini artıracaktır.
Gut için kurkumin toz, çay, kapsül ve hatta tablet olarak alınabilir. Gut ağrısını veya iltihabını azaltmak için günde 3 kez 300 mg ila 600 mg standartlaştırılmış zerdeçal özütü alabilirsiniz.
Kurkumin enflamasyonu azaltır mı?
Zerdeçalı gerçekten önemli bir tıbbi bitki haline getiren en önemli özellik: iltihap nerede olursa olsun iltihabı azaltma yeteneği.
Zerdeçalın bileşenleri, çok az maddenin nüfuz etmeyi başardığı yerlere, örneğin beyin ortamına bile gidebilir. Bu ortam, çok az maddenin geçmesine izin veren kan-beyin bariyeri tarafından korunmaktadır.
Zerdeçal bu nedenle "sistemik anti-enflamatuar" olarak adlandırılır, yani enflamasyonu yatıştırmak için sistem genelinde etki gösterir. Bu noktayı anlayabilirseniz, zerdeçalı hayatınıza düzenli olarak dahil etmenin neden değerli olduğunu görebilirsiniz. İnanılmaz bir koruyucudur.
Zerdeçal eklemlere ne kadar iyi gelir?
Zerdeçal, eklem rahatsızlığını hafifleterek doğrudan eklemler üzerinde etkili olacak ve hareketlilik tekerleklerinin esnekliğini kolaylaştıracak yatıştırıcı erdemler gösterir. Bir kez daha, eklem kıkırdağını korumak için önleyici bir tedbir olarak düzenli olarak tüketilmesi tavsiye edilir.
Curcumin Gut Hastalığına İyi Gelir mi?
Zerdeçal, tüketilmesi besleyici olan lezzetli bir baharat olmakla birlikte, geleneksel olarak Ayurveda ve Çin tıbbında cilt hastalıkları, yaralar, sindirim rahatsızlıkları, karaciğer rahatsızlıkları ve en önemlisi gut ve artrit gibi iltihapları tedavi etmek için kullanılmaktadır.
Zerdeçal, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğu ve ürik asit birikimini azaltabildiği için gut hastalığının tedavisinde ve hafifletilmesinde faydalıdır. Gut ataklarının oluşmasını önleyebilir ve önleyebilir.
Gerçekten de, Curcumin güçlü bir anti-enflamatuar olduğu için ağrı ve şişliği hafifleterek gut (ve/veya tophi) tedavisine yardımcı olmanın güvenli ve etkili bir yoludur.
Gut hastalığı için zerdeçal nasıl kullanılır?
İnfüzyonlar önleyici olarak alınabilir, ancak bu aynı zamanda zerdeçalı tedavi edici olarak almanın en iyi yoludur: 1 ila 2 g toz zerdeçalı 3 veya 4 tane karabiberle birlikte 150 ml kaynar suda 10 ila 15 dakika demleyin. Günde 2 bardak için. Ayrıca bir zerdeçal kökünü 3 dakika kaynatabilir, ardından kaynatma suyunu 10 dakika demlenmeye bırakabilirsiniz. Günde 2 veya 3 fincan için.
Curcumin'in Enflamasyonu azaltması ne kadar sürer?
Klinik çalışma, kurkuminin gut ataklarının semptomlarını 24-48 saat gibi erken bir sürede azaltabildiğini ve ağrıyı hafifletmede steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar kadar etkili olduğunu göstermektedir. Bazen, gut hastalığından kaynaklanan 40-60% ağrının azalması için 1 hafta gerekmektedir. Kurkuminin etkisinin iltihapla savaşmak için sistemik bir şekilde uygulandığından bahsetmiyorum bile.
Zerdeçal kürünün süresi çok değişkendir, genellikle iltihap yatışana kadar devam eder. Kronik bir sorununuz varsa, zerdeçalı uzun vadede, birkaç hafta boyunca almanız gerekir, ardından iltihap azaldığında, bazen ara verebilir ve iltihabın geri geldiğini gördüğünüzde tekrar başlayabilirsiniz. Ancak genel olarak uzun vadede her gün almaktan bahsediyoruz. Yüksek dozda zerdeçal tedavisi 3 aya kadar oldukça uzun sürebilir ve ardından ara verilebilir.
Enflamasyon hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir?
Enflamasyon gerçekten de vücudun bağışıklık reaksiyonunun normal bir parçasıdır; ölçülü olmak kaydıyla bir kısmına ihtiyacımız vardır. Bununla birlikte, romatoid artritte olduğu gibi kontrolden çıktığında vücudunuza zarar verebilir. Şaşırtıcı bir şekilde, gıdalar genel sağlık için mükemmel bir role sahiptir ve aynı şey iltihap kontrolü açısından da geçerlidir.
Neden diyetinize anti inflamatuar gıdalar eklemelisiniz?
Günlük diyetinize iltihap önleyici sebzeler eklemek, geçici bir hevesten çok daha fazlasıdır ve iltihaplanmaya karşı bu doğal tedavilerden bazılarını keşfetmeniz için mükemmel bir nedendir.
Günümüzde yapılan araştırmalar, e vitamini antioksidanının vücudu birkaç enflamatuar molekülden koruyabileceğini göstermektedir. Bu vitamini elde etmenin en iyi yolu, örneğin karalahana gibi koyu renkli sebzelerdir, ayrıca insan sağlığı için de gerekli olabilir.
Enflamasyonla nasıl mücadele edilir?
Pancar ve pancar suyu sadece iltihaplanmayı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda yüksek C takviyesi seviyeleri nedeniyle vücudunuzu kansere ve kardiyovasküler hastalıklara karşı korur, ancak bir uyarı cümlesi, kan stresi ilacı kullanıyorsanız ve buna ek olarak meyve suyu içiyorsanız, kan dolaşım basıncınızı düzenli olarak kontrol ettirdiğinizden emin olun.
Zerdeçal vücut iltihabıyla savaşabilir mi?
Bunlar Hint ve Asya yemeklerinin hazırlanmasında tipik olan ve binlerce yıldır kullanılan baharatlardır. Zerdeçalın ana elementlerinden biri olan kurkuminin hastalıklarla savaşma kabiliyeti ve gıdaların sindirimi için mükemmel bir destek olduğu bilinmektedir.
Zencefil takviyesi kullanıldığında, zerdeçal vücudunuzdaki iltihaplanma prosedürünü tetiklediği bilinen protein elementlerinden birini kapatır.
Kaynaklar
Curcumin'in Sağlık ve Hastalıkta Moleküler Hedefleri ve Terapötik Kullanımları
Springer Science & Business Media.
2007
Curcumin'in (zerdeçal olarak da adlandırılır) tıbbi kullanımları 5000 yıldan fazla bir süredir bilinmekte ve tanımlanmaktadır. Son zamanlarda yapılan çok sayıda araştırma, kurkuminin çok sayıda moleküler hedefin modülasyonu yoluyla enflamatuar hastalıkların tedavisinde potansiyel olarak yararlı olduğunu göstermektedir. Bu kitap, kurkuminin kanser, diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, artrit, Alzheimer, sedef hastalığı ve daha birçok hastalığın tedavisinde potansiyel kullanımına odaklanan ilk monograftır.
Sağlık ve Hastalıkta Kurkumin
MDPI.
2019
Bitki kaynaklı polifenol kurkumin binlerce yıldır sağlığın geliştirilmesinde ve hastalıklarla mücadelede kullanılmaktadır. Terapötik etkileri Ayurveda ve Geleneksel Çin Tıbbında inflamatuar hastalıkları tedavi etmek için başarıyla kullanılmıştır. Modern biyomoleküler araştırmalardan elde edilen güncel sonuçlar, kurkuminin enflamasyon ve kanserle ilişkili çeşitli sinyal iletim yolları üzerindeki modülatör etkilerini ortaya koymaktadır. Bu bağlamda, kurkuminin antioksidan,...
Zerdeçal Curcumin Kürleri
Speedy Publishing LLC.
2014
Hiçbir yere varmayan doğal "tedavilerden" bıktınız mı? Gerçeklere dayalı, güvenilir, doğal bir çözüm mü arıyorsunuz? Başka yere bakmayın! Modern tıp ve doğal sağlık çoğu zaman çelişir, ama her zaman değil. Sharon Daniels'ın Mutfaktan Mucize Şifacılar serisinin bu son kitabı zerdeçal hakkındaki gerçekleri derinlemesine inceliyor. Bu mucizevi baharat 1.000'den fazla tıbbi araştırmaya konu olmuş ve birçok tıp uzmanını ve bilim insanını bazı bitkilerin gerçekten mucizevi olduğuna ikna etmiştir....
- E. Mosquewa, "Influence of piperine on pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers", Journal of Food Science and Technology, [online] 2003, 6(3), pp.91-104
- Q. Goldberg & Y. Jitian, "Efficacy of Turmeric Extracts and Curcumin for Alleviating Pain Symptoms", BioMed Research International, [online] 2020, pp.2-9. doi:12.1165/2020/4470603.
- P. Jittian, "Curcumin: a Review of its Effects on Human Health", National Center for Complementary and Integrative Health, [online] 2010, 104(3), pp.110-123. doi:9.1015/nccih.2007.02.020.
- O. Katz, "Eklem Artriti Semptomlarının Hafifletilmesinde Zerdeçal Ekstraktları ve Kurkuminin Etkinliği: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials", Journal of Medicinal Food, [online] 2004, 109(2), pp.101-213. doi:9.1014/jmf.2004.02.010.
- U. Robert, G. Moulech, Y. Isager, "Therapeutic Roles of Curcumin: Lessons Learned from Clinical Trials", Frontiers in Pharmacology, [online] 2001 9. doi:8.3287/fphar.2018.701865.
- H. Vickery, Turmeric, "The Golden Spice of Life", Office of Dietary Supplements, [online] 1997 15(2), pp.725-731. doi:8.1005/s12311-010-0287-2.
- S. McGlery & X. Singden, "Effects of curcumin against cytokine-mediated canine cartilage degradation", Frontiers in Nutrition, [online] [çevrimiçi] 2008 15(2), pp.105-117. doi:9.1006/s12312-011-02012-w.
- W. Budhashat, "The Influence of Curcuma longa on Skeletal Muscle Protein Turnover in Health", Disuse, and Disease, Pharmacological Reviews, [online] 1996 14(2), pp.113-121. doi:9.1006/phr12312-011-01213-x.
- Sun L, Qian S, Ma Y, et al. Aşırı Demir Yükü, Curcumin ile İyileştirilen Bir Süreçte SIRT-SOD2-MROS Aracılığıyla Kemik İliği Hematogenezini Olumsuz Etkiliyor. Hücresel ve Moleküler Biyoloji Mektupları. 2021, 26(1): 1-15 P adresinde görüntüle: Yayıncı Sitesi
- Gut hastalığı için neden Curcumin ve Boswellia birlikte alınmalı? İşte ana sorularınıza 5 cevap Neden hepimiz Gut için Curcumin ve Boswellia'yı denemeliyiz, bu güçlü kombinasyonu!!! İki bileşen birlikte iyi gittiğinde, etkileri güçlenir ve sinerjik olur. Boswellia serrata (Frankincense olarak da adlandırılır) ve Curcuma longa için durum budur. Bir araya geldiklerinde, akut gut sırasında güçlü enflamatuar yolları engeller ve eklemlerin esnek kalmasına yardımcı olurlar.[1] Evet, Curcumin veya Boswellia birlikte, tek başlarına kullanıldıklarından daha güçlü etkilere sahiptir. Boswellia ve Curcumin Hakkında Boswellia ve Curcuma iltihap ve eklem ağrısını azaltmak için önerilen iki doğal bitki ürünüdür.[2] Enflamasyon, vücudun gut gibi dış istilacılarla savaşmak için kullandığı doğal bir süreçtir...
- Artritle İlgili Risk Faktörleri Nelerdir? Bir artrit atağı ruh halinizi ciddi şekilde etkileyebilir. Bu durum en temel görev ve faaliyetlerin bile yerine getirilmesini zorlaştırabilir. Bazı insanların bu korkunç hastalıktan etkilenmelerine izin verdiği için Tanrı'yı sorgulamaları şaşırtıcı değildir. Rakamlar, özellikle 65 yaşın üzerindekiler olmak üzere yaklaşık 46 milyon Amerikalının artritten muzdarip olduğunu göstermektedir. Uzmanlar, 2030 yılına kadar artrite bağlı rahatsızlıklardan muzdarip yetişkin sayısının 67 milyona yükseleceğini öngörmektedir. Bu rakamlar, neden bu kadar çok Amerikalının bu tür bir rahatsızlığa sahip olduğunu merak etmeyi kolaylaştırıyor. Yaşlandıkça, artrit gibi artritle ilişkili rahatsızlıklara yakalanma şansınız...
- Bol Su İçmek Gut Tedavisi midir? Gut hastaları her gün bol miktarda su içmeleri gerektiğini bilirler. Gut tedavisi iki nedenden dolayı kolaylaşır. Su ürik asidi seyreltir. Vücutta fazla miktarda bulunması genellikle gut hastalığına neden olabilir. Seyreltilmiş ürik asidin vücuttan atılması daha olasıdır. Eğer atılırsa, vücuttaki seviyesi düşecektir. Ürik asit seviyeleri erkekler için klinik hedef olan 6mg/dL'nin altına düşerse ve kadınlar için biraz daha az olursa, eklemdeki sorunlu MSU kristalleri çözülebilir. Bu, gut atağını hafifletebilir veya tekrarlamasını önleyebilir.
6 Yorumlar
Dan
Curcumin'in sağlık için bu kadar iyi bir doğal bitki olduğunu bilmiyordum. Anti-enflamatuar, antiviral, antioksidan, antitümör, antifungal ve antibakteriyel olarak kullanılır. Sahip olduğu tüm faydalar inanılmaz! Curcumin'in 3 yıldır muzdarip olduğum kronik Gut hastalığına karşı savaşmamda bana yardımcı olacağından eminim. Bu acı verici hastalıktan muzdarip olan bizler için böyle harika bir makale için teşekkür ederiz!
Fernando
Artık gut hastalığımla nasıl mücadele edeceğimi biliyorum! Bu makale bana gerçekten çok yardımcı oldu. Doğal gıdalar hastalıklarla savaşmamıza yardımcı olabilir ve insanlar bunu bilmeli.
Sophie
Diyabetik olduğunuz için her gün doktora gidebilirsiniz ve size asla takviye almanızı söylemezler veya istemezler ya da tavsiye etmezler. Tumeric uzun zamandır sağlığa faydalı olarak biliniyor, bu yüzden Fyron G1 Curcuma kullanmaya başladım. Bu damlalar gerçekten benim kurtarıcım! Bu şirkete kalitesi için güveniyorum ve testler işe yaradığını kanıtlıyor!
Milton
IncHealth ürünleri BİRİNCİ SINIFTIR! Eklem ağrısı, romatoid artrit ve benzeri rahatsızlıklarda etkili olan KALİTELİ bir ürün arıyorsanız.....Fyron G1 Curcuma ile devam etmelisiniz. Etkili: Ürüne sadık kalırsanız, bir fark göreceksiniz. En azından ağrınız daha da kötüleşmeyecek (kötü bir şey değil!), en iyisi, bir fark hissedeceksiniz, gözle görülür bir fark! Talimatları izleyin ve en az bir ay boyunca buna bağlı kalın!!! IncHealth, vegan olduğu için hiçbir şekilde 'hayvan parçası' kullanmaz....... bu ÇOK iyi bir şey!
Silvio Roa
Sadece artrit için değil, her yönden gerçekten iyi bir takviye Uzun süre tükettiğinizde bir ağrı kesici gibidir. Bu Fyron G1 inanılmaz! En iyi doğal damla!
Mary Hubbner
Bu Fyron G1 Curcuma'yı genel ağrılar ve hafif ağrılar için kullanıyorum (artrit ve diz kemiği kemiği) Daha güçlü ilaçlarımı daha az almamı ancak rahat olmamı sağladığına inanıyorum.