İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla

Gut için Evde Uygulanan Çözümler Ne Kadar Etkilidir?

Gut, artritik iltihaplanmaya neden olan ve nüfusun yaklaşık 10%'sini etkileyen bir durumdur. Az gibi görünse de, gut hastalığından muzdarip insanların sayısı modern yaşamın daha fazla farkına varılmasıyla birlikte giderek artmaktadır. Gut hastalığına kötü beslenme ve sağlıksız yaşam tarzları neden olabilir. Gut hastaları, özellikle sıcaklık düştüğünde eklemlerinde şişme ve ağrı hissederler. Ağrı kesici ve NSAID kullanımı yıllar içinde artmıştır. NSAİİ'lerin veya ağrı kesicilerin yan etkilerini istemeyen gut hastaları çeşitli ev ilaçları bulabilirler.

Ev Çözümleri

Gut hastalığı için ev ilaçları arasında su, kabartma tozu ve elma şarabı bulunmaktadır. Bu geleneksel ilaçlar nesilden nesile aktarıldıkları için popülerlik kazanmışlardır. Ancak, popüler olmaları etkili oldukları anlamına gelmez. Eğer bir büyükanneniz ya da büyükbabanız varsa aynı tavsiyeleri alacağınızı ve bilimsel bir kanıt olmasa bile bunlara uymanız gerektiğini bilirsiniz. İyi haber şu ki, gut hastalığı için bu ev ilaçlarının büyükanne ve büyükbabalarınızın iddia ettiği gibi gerçekten işe yarayıp yaramadığını artık öğrenebilirsiniz.

Öncelikle, gut hastalığının vücuttaki yüksek ürik asit seviyelerinden kaynaklandığını bilmeniz gerekir. Ekleminizde ürat birikintileri oluşmaması için bunu nasıl düşürebileceğinizi öğrenebilirsiniz. Bu, kan dolaşımınızın asitliğini daha alkali bir seviyeye nötralize etmeyi içerir. Bu, vücudunuzda istenen pH seviyesidir ve doğduğunuzda sahip olduğunuz pH seviyesidir.

Not Alın

Elma şarabı asitli içecekler yapmak için kullanılabilir. Ancak yapılan testler asidi nötralize etmediğini göstermiştir. Bu da elma şarabının gut hastalığınızı rahatlatmak yerine daha da kötüleştirebileceği anlamına gelmektedir. Karbonat, gut hastalığı için en yaygın ev ilaçlarından biridir. Karbonatın vücudun pH seviyesini yükselttiği gösterilmiştir ki bu iyi bir şeydir. Ancak bu uyarı beraberinde gelir. Karbonat sadece doktor gözetiminde kullanılmalıdır.

Bu maddenin aşırı dozda alınması, sağladığı sağlık faydalarından daha tehlikeli olabilir. Bu durumda geriye su kalıyor. Su, özellikle de safsa, vücuttaki toksinleri ve kirleri ortadan kaldırdığı için tonlarca faydası vardır. Gut hastalığı için başka hiçbir su ile kullanılamayacak bir ev ilacıdır. Gut hastalığını daha az şiddetli hale getirmek için iyonize alkali su içmek gereklidir. Potasyum gibi asitleri nötralize edebilen iyonlar içerir, bu da asitleri daha çözünür ve daha kolay atılabilir hale getirir.

 

Bir yorum bırakın