Bitkisel ilaçları binlerce yıldır biliyoruz. Bu nedenle, çoğunun güvenli olduğunu varsayıyoruz. Ama bir kez daha düşünün. Amerikan Romatoloji Koleji, birçok bitkisel ilacın reçeteli ilaçlarla aynı kalite kontrolüne tabi olmadığını belirtmektedir. Bitkisel ilaçlarla ilgili temel endişe, eş zamanlı olarak kullanıyor olabileceğiniz diğer ilaçlarla etkileşime girme potansiyelleridir. ACR tarafından onaylanmış ve bilimsel kanıtlarla desteklenen bazı bitkisel ilaçlara bir göz atalım. Bitkisel bir ilaç satın almadan önce, bu bitkilerden en az birini içerdiğinden emin olun.
Doğal Çözümler
- Şeytan Pençesi: Bu Güney Afrika'nın geleneksel bir bitkisidir. Aktif bileşen olan Harpagoside eklem ağrılarını ve iltihaplanmayı azaltır. Gut hastaları bu bitkiyi alarak ürik asit seviyelerini de düşürebilirler.
- Kedi Pençesi: Kedi pençesi, Peru'nun Amazon ormanlarında yetişen odunsu bir asmanın kurutulmuş kök kabuklarından yapılır. Tümör büyüme faktörü alfayı inhibe eden anti-inflamatuar bir bileşiktir. Uncaria guainensis veya Uncaria tomentosa bu madde için en iyi sarmaşıklardır.
- Boswellia veya Hint Frankinscence: Bu madde Hindistan'da yetişen Boswellia bitkisinin sakız reçinesinden elde edilir. Anti-enflamatuar ve analjezik özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır.
- Avokado, Soya Fasulyesi, Sabunlaşmayanlar: Avokado ve soya fasulyesinden elde edilen doğal bir sebze özütünün iltihaplanmayı yavaşlattığı ve kıkırdak parçalanmasını yavaşlattığı gösterilmiştir.
- Zencefil: Zencefil, zencefil bitkisinden elde edilen kurutulmuş veya taze bir köktür. Analjezik ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Bazı kan inceltici ilaçlar zencefil ile etkileşime girebilir.
- Isırgan otu da aynı bitkinin bir türevidir ve hem analjezik hem de anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir. Bu bitki kan sulandırıcı ilaçlar, diyabet ilaçları ve kalp ilaçları ile etkileşime girebilir.
- Ateş otu: Bu bitki esas olarak bitkinin yapraklarından yapılır ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Ancak bazı çalışmalar plasebodan daha etkili olmadığını göstermiştir.
- Söğüt Kabuğu: Söğüt kabuğu ekstresi genellikle ağrı kesici olarak kullanılır. Ancak, 2004 yılında Journal of Rheumatology'de yapılan bir çalışmada, kabuğun artrit üzerinde önemli bir etkisi olmadığı bulunmuştur. Bazı ürünler ayrıca artritte etkili olduğu gösterilen Glukozamin veya Kondroitin içerir.