Yeni bir çalışma, soda ya da fruktoz açısından zengin diğer içecekleri içen kadınların (örn. Gut hastalığı çok eski zamanlardan beri bilinen bir durumdur. Eskiler bu konuda fazla bir şey bilmeseler de, artık gut hastalığının Amerika Birleşik Devletleri'nde 16 ila 100.000 kişiyi etkileyen iltihaplı bir artrit türü olduğunu biliyoruz. Bu oran 1996 yılında her 100.000 kişide 42 vakaydı. Bu dönemde soda ve fruktoz alımında önemli bir artış görüldü. Artık fruktoz açısından zengin içeceklerin gut hastalığına yol açabileceği açıktır. Çok fazla ürik asit, kanda küçük idrar kristallerinin oluşmasına neden olabilir ve bu kristaller daha sonra dokularda ve eklemlerde birikir. Eklem hasarına, böbrek taşlarına ve böbrek fonksiyonlarında bozulmaya neden olabilen ilerleyici, kronik bir hastalıktır.
Araştırma
Araştırmacılar 78.906 kadının verilerini analiz etti. Çalışmaya başladıklarında gut hastalığı geçmişleri yoktu. 778 deneğe sonraki 22 yıl içinde Amerikan Romatoloji Koleji kılavuzlarını karşılayan kriterler kullanılarak gut teşhisi konuldu. Gut hastalığı, ayda en az bir kez şekerli içecek tüketenlerde 74% daha yaygındı. Günde bir porsiyondan fazla tüketenlerde ağrılı duruma yakalanma riski 2,4 kat daha fazlaydı. Portakal suyu (6 ons) tüketen kadınlarda gut hastalığına yakalanma riski 41% daha yüksekti.
Portakal suyunu 2 veya daha fazla bardak tüketenlerde risk 2,4 kat daha yüksekti. Gut hastalığı, günlük en yüksek miktarda fruktoz tüketen kadınlarda 62% daha yaygındı. Gut hastalığı obezlerde, yüksek tansiyonu veya anormal böbrek fonksiyonu olanlarda ve aşırı kilolu kişilerde daha yaygındır.
Ürik Asit Seviyeleri
Kandaki yüksek ürik asit seviyelerine bazı ilaçlar da neden olabilir. Lösemi, lenfoma ve hemoglobin bozuklukları gibi bazı hastalıklar da aşırı ürik asit üretimine neden olabilir. Gut hastalığına anormal derecede düşük tiroid hormonları da neden olabilir. Gut hastalığı bir dizi faktör tarafından tetiklenebilir. Dehidrasyon, eklemde yaralanma, ateş, aşırı yemek yeme, aşırı alkol alımı, yakın zamanda geçirilen ameliyat ve diğer faktörlerin hepsi akut atağa katkıda bulunabilir. En sık etkilenen eklemler ayak başparmağı tabanı, ayak bilekleri ve dizler, el bilekleri, parmaklar ve dirseklerdir.
Akut ataklar, etkilenen eklemde hızlı bir başlangıç ve şiddetli ağrı ile karakterizedir. Bunu şişlik, sıcaklık, kırmızımsı renk değişikliği ve aşırı hassasiyet takip eder. Özellikle ayak parmaklarınızın dibinde tekrarlayan artrit atakları geçirdiyseniz, doktorunuz gut hastalığınız olduğundan şüphelenecektir. Gut tipik olarak her seferinde bir ekleme saldırır. Gut hastalığı eklem sıvısı örneği analiz edilerek teşhis edilebilir. Bu test doktorunuzun muayenehanesinde lokal anestezi ile yapılabilir. Bu tür bir değerlendirme en iyi şekilde bir romatolog tarafından yapılır.
İki Hedef
Gut tedavisinin iki hedefi vardır. Birincisi eklem iltihabını durdurmaktır. Bu, iltihabı azaltmak için önlemler ve ilaçlar almayı içerir. İkinci adım, gut alevlenmeleri konusunda endişelenmenize gerek kalmaması için hastalığı uzun vadeli olarak yönetmektir. Bu, sıvı alımınızı yüksek tutmanız (ancak sodadan kaçınmanız), kilo vermeniz ve diyetinizde değişiklikler yapmanız (kabuklu deniz ürünleri, organ eti ve tatlı ekmek gibi pürin açısından zengin yiyecekleri azaltmanız) ve kan dolaşımınızdaki ürik asit seviyelerini düşüren ilaçlar almanız gerektiği anlamına gelir.