Подагра є поширеним захворюванням, яке можна лікувати в домашніх умовах. Існує багато ресурсів, які допоможуть вам позбутися її. Давайте спочатку розглянемо, що викликає подагру. Подагра викликана перевиробництвом сечової кислоти в організмі. Ці кристали потім можуть всмоктуватися в кров і викликати біль у суглобах. Ви можете взяти цю страшну хворобу під контроль за допомогою мінералів та інших природних засобів. Подагра може викликати набряк і почервоніння суглобів. Білі кров'яні тільця оточують кристали сечової кислоти в організмі і вивільняють хімічні речовини, які викликають спалахи.
Запалення
Це викликає інтенсивне запалення суглобів. Це спричинено надмірною кількістю сечової кислоти в організмі, яка, в свою чергу, створює кристали в рідині суглобів. Таке накопичення кристалів сечової кислоти може призвести до частих епізодів подагричного артриту. Ось чудові поради та цінна інформація, які можуть допомогти вам полегшити подагру.
- Вітамін С і комплекс вітамінів групи В корисні для розщеплення сечової кислоти. Вітамін Е також корисний для відновлення клітин і загального стану здоров'я.
- Такі напої, як чай з хвоща і сік петрушки, є чудовими домашніми засобами від подагри. Вони також допомагають організму виводити сечову кислоту.
- Насіння селери і гірчиця - два варіанти, які допоможуть полегшити симптоми подагри. Березовий лист - ще один корисний засіб для виведення сечової кислоти.
- Калій - важливий мінерал, який сприяє усуненню подагри. Калій міститься в бананах, моркві, шпинаті, картоплі та інших овочах.
- Клітковина - ще один чудовий домашній засіб від подагри. Вона поглинає жовчні кислоти і виводить токсини.
- Слід уникати: бекону, форелі та мідій, індички, сардин та мідій, індички, м'ясних органів та овочів. Однак слід триматися подалі від дріжджових продуктів, бобових, цвітної капусти та бобів. При загостренні подагри можна використовувати тростину або палицю.
Пам'ятайте
Тимчасового полегшення можна досягти, піднявши запалений суглоб над грудною кліткою. Пакети з льодом - найкращий спосіб зняти загострення подагри. Ви можете тимчасово полегшити біль, прикладаючи холодні пакети до ураженої ділянки на час до 20 хвилин. Вживання великої кількості вишні та полуниці забезпечить вас поживними речовинами, необхідними для зниження ризику загострення подагри. Сіль містить магній, тому намочіть уражену ділянку сіллю. Тепла солона вода може бути використана для забезпечення миттєвого полегшення.