Ми знаємо про рослинні засоби протягом тисячоліть. Таким чином, ми припускаємо, що більшість з них безпечні. Але подумайте ще раз. Американський коледж ревматології стверджує, що багато рослинних препаратів не підлягають такому ж контролю якості, як ліки, що відпускаються за рецептом. Основне занепокоєння щодо рослинних препаратів - це їх потенційна взаємодія з іншими ліками, які Ви можете приймати одночасно. Давайте розглянемо деякі трави, які були схвалені ACR і підтверджені науковими доказами. Перш ніж купувати фітопрепарат, переконайтеся, що він містить хоча б одну з цих трав.
Природні засоби
- Диявольський кіготь: Це традиційна південноафриканська рослина. Гарпагозид, активний інгредієнт, зменшує біль і запалення в суглобах. Люди, які страждають на подагру, також можуть знизити рівень сечової кислоти, приймаючи цю траву.
- Котячий кіготь: Котячий кіготь виготовляється з висушеного кореня кори дерев'янистої ліани, яка росте в амазонських джунглях Перу. Це протизапальна сполука, яка пригнічує фактор росту пухлин альфа. Найкращими ліанами для цього засобу є Uncaria guainensis або Uncaria tomentosa.
- Босвелія, або індійський францискан: Цей засіб виготовляється із смоли камеді рослини босвелії, яка вирощується в Індії. Вважається, що він має протизапальні та знеболюючі властивості.
- Авокадо, Соя, Неомилювані: Натуральний рослинний екстракт, виготовлений з авокадо та соєвих бобів, який, як було доведено, уповільнює запалення та сповільнює руйнування хрящів.
- Імбир: Імбир - це сушений або свіжий корінь рослини імбиру. Він має знеболюючі та протизапальні властивості. Деякі препарати, що розріджують кров, можуть взаємодіяти з імбиром.
- Кропива собача є похідною тієї ж рослини і має знеболюючі та протизапальні властивості. Ця рослина може взаємодіяти з препаратами, що розріджують кров, ліками від діабету та серцевими препаратами.
- Перстач: Ця трава в основному виготовляється з листя рослини і має протизапальні властивості. Однак деякі дослідження показали, що вона не більш ефективна, ніж плацебо.
- Кора верби: Екстракт кори верби часто використовується як знеболюючий засіб. Однак дослідження 2004 року, опубліковане в Journal of Rheumatology, показало, що кора не має значного впливу на артрит. Деякі продукти також містять глюкозамін або хондроїтин, які виявилися ефективними при артриті.