Подагра - це страшна хвороба, яка може торкнутися кожного, в тому числі і вас. Подагра може викликати болісні, червоні, блискучі та гарячі суглоби. Це попереджувальний знак, що відбуваються більш серйозні внутрішні порушення. Вона може швидко вийти з-під контролю. Щоб краще зрозуміти, як його контролювати, давайте спочатку розглянемо фактори, які призвели до його розвитку. Низький кліренс нирок може бути викликаний нестачею або занадто великою кількістю води, незбалансованим рівнем рН організму, а також зайвою вагою через важкі вимоги до фільтрації, такі як рецептурні та безрецептурні ліки.
Рівень сечової кислоти
Нирки фільтрують сечову кислоту та інші продукти життєдіяльності. Це може бути проблематично, якщо виробляється надмірна кількість сечової кислоти та/або якщо знижена функція нирок призводить до її недостатньої секреції. Сечова кислота, яка затримується в організмі, може осідати в тканинах, печінці, жирі, суглобах і тканинах. Саме тут починається кристалізація і накопичення. Кров транспортує сечову кислоту з крові до нирок, потім до сечі та кишечнику для утилізації.
Відсутність кровотоку може призвести до того, що кристалізована сечова кислота залишається в пастці. Це перешкоджає належному виведенню розчинної кількості сечової кислоти, щоб уникнути утворення кристалів. Печінка є основним джерелом всіх чужорідних загарбників в організмі. Вона є найбільшою залозою і відповідає за харчовий обмін і секрецію жовчі.
Здорові органи
Печінка і нирки мають багато інших токсичних ситуацій, з якими їм доводиться мати справу щодня, тому щось таке просте і необхідне, як сечова кислота, може бути однією з останніх речей, з якими вони мають справу. Зниження функції будь-якої з них може призвести до дисбалансу сечової кислоти або її виведення, що може збільшити ймовірність розвитку подагричного артриту. Ми бачимо, що інші фактори, згадані вище, лише сприяють втраті цих життєво важливих функцій, відповідальних за підтримання балансу сечової кислоти.
Вживання алкоголю також може безпосередньо впливати на печінку та нирки, перешкоджаючи належному виведенню сечової кислоти. Кров, яка розносить сечову кислоту по організму, зневоднюється алкоголем. Вона також багата на пурини, що ще більше збільшує кількість сечової кислоти. Ожиріння може викликати проблеми з серцем, кровотоком і рівнем корисних бактерій, а також засвоєнням поживних речовин. Це створює додаткове навантаження на ці органи та функції.
Надлишок сечової кислоти
Через підвищене вироблення сечової кислоти і неправильне харчування, пов'язане з ожирінням, а також навантаження на всі ділянки, відповідальні за фільтрацію, надлишкова секреція сечової кислоти є поширеним явищем. Навіть без ожиріння більшість дієт є кислими і містять багато пуринів. Ми знаємо, що пурини є кінцевим продуктом метаболізму білка, а сечова кислота є результатом їх розпаду. Занадто багато пуринів може призвести до надмірного вироблення сечової кислоти.
Однак виведення з організму не відбувається в достатній кількості. Це призводить до накопичення сечової кислоти в організмі. Для підтримки нормального функціонування і контролю над усіма сферами важливо мати кислотно-лужний баланс у своєму раціоні, особливо в межах кожного прийому їжі. Цей баланс досягається шляхом споживання щонайменше 70/30 кислотних та лужних продуктів. Сучасна дієта майже повністю протилежна. У багатьох випадках вона може бути гіршою, ніж при співвідношенні 20/80. Дієта Аткінса має високий вміст білка і дуже кисла, практично без балансу. Це життєво важливо для створення здорового середовища. Кислі стани сприяють розвитку хвороб.
Дієти
Такі дієти можуть підвищити ймовірність розвитку подагри або безпосередньо сприяти розвитку інших дегенеративних захворювань. Краш-дієти призначені для того, щоб позбавити організм життєво важливих поживних речовин, створити кисле середовище і вивільнити накопичені пурини з жирових відкладень. Надмірне вироблення пуринів дорівнює надмірному виробленню сечової кислоти, як ви вже знаєте. Стрес - ще одна проблема, яка може викликати кислотність і вбити хороші бактерії. Стрес може відігравати важливу роль у розвитку хвороб, оскільки вони процвітають у таких умовах.
Безрецептурні та рецептурні ліки відомі своєю кислотною природою та побічними ефектами, які вони можуть викликати. Хоча деякі з них більш шкідливі, ніж інші, всі вони можуть призвести до виснаження поживних речовин і бактерій і великого навантаження на ті самі органи і служби, які необхідні для найкращого функціонування. Ліки від холестерину та високого кров'яного тиску є одними з найбільш виснажливих препаратів на ринку. Важливо, щоб під час прийому цих препаратів, як мінімум, доповнювати їх вітамінами та корисними бактеріями.
Діуретики
Подагра може бути ще більш небезпечною для тих, хто приймає діуретики від високого кров'яного тиску. Вони виводять занадто багато води з організму, що робить вас відкритим для підвищення рівня сечової кислоти. Відсутність адекватного щоденного споживання води може підлити масла у вогонь. Організм споживає занадто багато води і недостатньо для її поповнення. Це ускладнює виведення сечової кислоти з організму. Важливо стежити за споживанням води та уникати будь-яких ускладнень.