Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула
Серце і мозок.

Як підвищити свою чуттєву усвідомленість?

Дорогоцінним даром життя є наші п'ять почуттів: зір, слух, нюх і смак. Наші чуттєві реакції на світ зменшуються, якщо ми ігноруємо або пригнічуємо їх. Ми частіше відчуваємо стрес і засмучуємося, а наша здатність зцілюватися від хвороб сповільнюється. Коли одне з наших почуттів перестає функціонувати, коли ми відчуваємо страх або пристрасть, всі ці почуття стають більш чутливими. Можна принести більше чуттєвих...
Розкол сім'ї витинанок з паперу

Що потрібно знати про неблагополучні сім'ї?

Багато людей стверджують, що вони з неблагополучних сімей. Цей ярлик або судження не відображає справжньої реальності жодної сім'ї. Неблагополучна означає, що сім'я повинна функціонувати певним чином, і що вона не повинна цього не робити. Що, якби в сім'ї, в якій ми виросли, відбувалося щось інше? Що, якщо люди стверджують, що їхні сім'ї неблагополучні, лише тому, що хочуть змусити їх відчути себе відокремленими від самих себе і уникнути визнання того, що...