Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула
Лікарська рослина лопух

Що таке природні очисники крові?

Зрозуміло, що міцне здоров'я - це ключ до щастя, успіху та добробуту. Люди все більше усвідомлюють, наскільки важливо мати здорове тіло та бути фізично підготовленими. Хороша детоксикація крові може допомогти вам покращити загальний стан здоров'я та психічне благополуччя. Процес виведення токсинів, домішок та інших небажаних речовин з крові називається детоксикацією крові. Він може підвищити енергію, покращити травлення та вилікувати багато шкірних захворювань. Хоча очищення крові не вважається...
Салат зі свіжих овочів

Навіщо обманювати мою дієту Way Thin?

Давайте розглянемо різні аспекти цієї дієти. Чи можливе шахрайство під час дієти? Я б відповів "ні", якби ви поставили мені це питання нещодавно. Джоел Маріон виявив цей факт випадково. Він спробував шахраювати протягом тижня під час дієти і помітив, що це прискорило його метаболізм, що призвело до того, що він втратив більше ваги, ніж при дотриманні дієти в повному обсязі. Він нічого не втратив, поки дотримувався...
глюкометр

Як боротися з діабетом і високим рівнем глюкози?

Хворі на діабет повинні контролювати рівень глюкози протягом тривалого періоду часу. Деякі діабетики починають перевіряти рівень цукру в крові після того, як їм поставили діагноз. Це курс підвищення кваліфікації для всіх діабетиків. Усім діабетикам необхідно переконатися, що вони виконують ці кроки. Мийте руки теплою водою з милом. Для перевірки рівня цукру можна також використовувати спиртові серветки. Добре висушіть руки, оскільки волога може вплинути на показники глюкози. Вставте новий ланцет у ланцети...
Звіробій

Які переваги звіробою при легкій депресії?

Доведено, що звіробій ефективний при легкій та помірній депресії. Його також можна порівняти з більш потужними або токсичними антидепресантами. Він безпечний та ефективний для пацієнтів, які страждають від легкої та помірної тривоги або депресії. Інші повідомлені переваги, такі як антимікробний засіб для лікування нейропатії, протизапальний засіб, засіб для лікування атопічного скінтусу та антиоксидант, не є добре задокументованими. Потрібні подальші дослідження. Звіробій має притаманний йому запас безпеки. Більшість побічних реакцій на лікарські засоби (ПРЛЗ), про які повідомлялося...
Прилади для вимірювання артеріального тиску

Що потрібно знати про високий кров'яний тиск?

Високий кров'яний тиск є поширеним захворюванням в Америці. Більшості людей прописують ліки для лікування цього стану. Кожен препарат може знизити кров'яний тиск, але також може викликати нові, більш серйозні захворювання. Переконайтеся, що ви повністю розумієте ризики. Запитайте свого лікаря, чому він не згадав про деякі з побічних ефектів, перерахованих нижче. "Незначні" побічні ефекти, такі як головний біль, висип і млявість, не включені в список. Цей список включає побічні ефекти, які можуть спричинити довгострокову шкоду,...
Чоловік тримає декоративну модель кишечника

Чим корисні пребіотики та пробіотики?

Нещодавні дослідження дали багато доказів, деякі з них повністю обґрунтовані, інші - ні. Я також читав прес-релізи від липня 2011 року про деякі найвідоміші імена в харчовій промисловості, такі як Nestle, які заявили, що вони виходять на ринок медичного харчування з акцентом на пребіотичних добавках. Там, де є вогонь, є дим! Це не дивно, враховуючи бум на ринку пробіотичних добавок. Незалежно від того, скільки заяв підтверджено чи ні, можна з упевненістю стверджувати, що...
Свіжий базилік

Як контролювати рівень холестерину?

Високий рівень холестерину може призвести до серцевих захворювань. Це загальновідомий факт. Але більшість людей не знають, що низький або нормальний рівень холестерину також може призвести до серцевих захворювань. Як каже стара приказка, занадто багато холестерину - це недобре. Якщо рівень холестерину в нормі, а людина вирішує знизити його ще більше, вона також може бути в групі ризику серцевого нападу. Потенційний пацієнт з високим ризиком серцевого нападу повинен мати рівень холестерину...
Старий дерев'яний стіл з гранулами стевії

Які переваги стевії для здоров'я?

Загальний опис: Стевія походить з тропічних лісів Південної Америки. Її використовують як підсолоджувач у гірких чаях, таких як мате, і як підсолоджувач в інших продуктах харчування. Стевія має низький вміст калорій і вуглеводів, що робить її хорошим вибором для діабетиків. Вона також не впливає на рівень цукру в крові. Стевія багата на магній, ніацин і калій. Стевію можна знайти в дикому вигляді в деяких регіонах Південної Америки, включаючи високогір'я району Амамбай, що межує з Бразилією та Парагваєм. У...