Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула
Тестові шини

Як відновити баланс PH мого організму?

Ви коли-небудь замислювалися над людським тілом та його функціями? Що змушує його виробляти статичну електрику? Як воно генерує енергію, що дозволяє нам виконувати багато завдань одночасно? Як працює магнетизм? Саме про це ми будемо говорити. Не існує машини чи комп'ютера, більш складного і красивого, ніж людське тіло. Вчені розходяться в думках щодо того, скільки в нас клітин. Одні вважають, що їх 6 трильйонів, інші - 60 трильйонів....
Жіночий біль у стопі крупним планом

Навіщо постійно перевіряти свої ноги?

Майже у всіх лікарських кабінетах в оглядовому кабінеті висить табличка з проханням до діабетиків зняти взуття та шкарпетки. Вони не повинні бути єдиними, хто стежить за тим, що відбувається в приміщенні. Артрит може вражати стопи як остео-, так і ревматоїдний. Насправді, ревматоїдний артрит в першу чергу вражає дрібні кістки. Важливо контролювати біль і зменшити пошкодження. Для тих, хто страждає на остеоартрит, впоратися з болем легко. Місцеві знеболювальні та протизапальні препарати можуть бути...
Збалансоване харчування

Що таке продукти з низьким вмістом пуринів?

Напади подагри можуть бути спричинені дієтою з високим вмістом пурину. Подагра спричинена перетворенням пурину в сечову кислоту в організмі. Подагра - це різновид артриту. Однак, на відміну від інших форм артриту, її можна контролювати за допомогою простих безрецептурних добавок і здорового харчування. Ми надамо вам список продуктів з низьким вмістом пуринів, а також деякі інші способи позбутися подагри.Зверніть увагуЧерез високий рівень холестерину яйця слід максимально обмежити до.
Арахіс в антикварній мисці

Які поширені проблеми з низьким вмістом вуглеводів?

Проблеми з низьким вмістом вуглеводів: Наскільки це безпечно? Важливо знати, чого очікувати, коли ви обираєте дієту. Які існують потенційні підводні камені? Чи може ця дієта бути шкідливою? Давайте розглянемо низьковуглеводні дієти. Що таке вуглеводи? Напевно, це небагато про що говорить. Крохмаль і цукор, напевно, знайомі вам більше. Це не є неточним. Саме так вони описуються в дієті. Існують хороші і погані вуглеводи. У вас може бути дефіцит вітамінів і...
Біль у коліні

Як отримати полегшення болю в коліні?

Ви не єдині, хто страждає від болю в колінах. За статистикою, майже третина американців старше 45 років відчувають біль у колінах. Це також поширена причина, через яку люди звертаються до лікаря або у відділення невідкладної допомоги для отримання лікування. Існує багато причин, чому люди відчувають біль у колінах. Надмірна вага тіла: Тримайте свою вагу в межах здорового діапазону для вашого віку та зросту. Ожиріння або надмірна вага можуть спричинити підвищене навантаження на колінні суглоби....
Асортимент здорової їжі

Як зцілити себе за допомогою їжі?

Одного разу телевізійний інтерв'юер запитав мене, що я розумію під справжнім здоров'ям. Я відповів, хоч і занадто спрощено для науковця: "Відсутність або рецидивів хвороби на всіх рівнях" - тобто фізичному, психічному та емоційному. Я вірю, що кожен може покращити своє здоров'я, приймаючи кращі рішення. Щоб жити здоровішим життям, моє правило номер один - докласти всіх зусиль, щоб обрати шлях до здоров'я і подалі від хвороб. Обрати шлях...
Свіжий подрібнений імбир

Які найкращі детокс-рецепти?

Відчуваєте втому, млявість і депресію? Можливо, вам потрібно зробити перерву і прийняти детокс-ванну. Ванна допоможе вам розслабитися і стане чудовим способом очистити шкіру. Але чи знали ви, що детокс-ванни також можуть очистити ваші внутрішні органи? Ось кілька чудових рецептів детокс-ванн, які ви можете спробувати. Всі вони безпечні, натуральні та легко доступні в домашніх умовах. Це чудовий спосіб для вашої шкіри...
Селера та броколі

Чому сік селери є поживним?

Сік селери - один з найпопулярніших овочевих соків. Сік селери - це не тільки чудовий вибір для змішування з іншими соками, але й дуже поживний напій сам по собі. Сік селери багатий на вітаміни групи В і С, а також на різноманітні мінерали, такі як калій, фосфор і натрій. Відомо, що сік селери має заспокійливу дію завдяки ефірним оліям, які мають регуляторний вплив на нервову систему. Рекомендується...