Ожиріння (або надлишковий жировий прошарок) часто спричинене вживанням надто великої кількості калорійної їжі та недостатньою фізичною активністю для спалювання калорій. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, у 2015 році близько 2,3 мільярда дорослих у світі матимуть надлишкову вагу, а понад 700 мільйонів - ожиріння. Ожиріння може мати серйозні наслідки для вашого здоров'я і підвищити ризик розвитку небезпечних для життя захворювань. Оскільки при ожирінні важче ходити, робити фізичні вправи або вставати вранці, воно призводить до погіршення стану....