Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула

Чи лікує китайська медицина остеоартрит?

Запалення - це природна реакція організму на травму, подразнення або пошкодження тканин. Артрит - це запалення одного або декількох суглобів. Остеоартрит - найпоширеніший тип артриту. Найпоширенішими ознаками та симптомами є біль, набряк, скутість, зменшення діапазону рухів та/або підвищена скутість. Деякі випадки можуть призвести до пошкодження та деформації суглобів. Традиційна китайська медицина називає артрит "BI-синдромом" (вимовляється як "бджола"). Це китайський термін, який означає біль, болючість або оніміння, спричинені нестачею енергії (вимовляється "Чи") і крові в каналах вашого тіла. Часто вважається, що це викликано проникненням холоду або вітру ззовні. Люди з артритом часто стверджують, що їхнє тіло є барометром для зміни погоди. Вони відчувають, коли наближається шторм, холод або дощ.

Зміни в тілі

На наше тіло також впливає погода, і цей вплив часто посилюється, коли вона змінюється. Наше тіло може стати жорсткішим і чутливішим до змін погоди. Ми можемо відчувати, що на наші тіла лягає важкий тягар. Багато людей, які страждають на артрит, також відчувають дефіцит енергії тіла, ци. Це може проявлятися у вигляді втоми або депресії. Китайська медицина використовує систему впорядкування симптомів артриту, щоб визначити основний вплив. Вітер, вологість, холод і спека. Щоб визначити першопричину проблеми, важливо враховувати конституцію.

  • Зменшити вплив зовнішніх впливів для полегшення симптомів
  • Підтримувати весь організм. Лікування болю можна досягти за допомогою харчування, акупунктури та китайської фітотерапії.

Щоб полегшити собі життя, важливо знати свій метаболічний тип і розуміти, які продукти можуть дратувати ваш артрит. Для довгострокової профілактики китайські фітотерапевтичні препарати підбираються індивідуально для кожного пацієнта. Голковколювання може допомогти з полегшенням болю та рухливістю суглобів. Уникайте впливу холоду, вітру та вологи. Уникайте фізичних вправ на відкритому повітрі в холодну або сиру погоду. Не рекомендується жити в сирому або вологому середовищі. Симптоми артриту частіше розвиваються у людей, які роблять занадто багато фізичних вправ, мають повторювані/надмірні травми або потрапили в аварію. Кожна людина повинна брати активну участь у профілактиці та підтримці артриту. Це особливо актуально, оскільки зимовий холод уповільнює роботу організму і викликає більшу обструкцію (БІ) в суглобах. Багато дієтичних рекомендацій, трав, вітамінів, мінералів та інших добавок можуть бути корисними для суглобів. Тренер зі здоров'я може допомогти вам визначити, які продукти та добавки найкраще підходять саме вам. Ви можете займатися фізичними вправами без обтяжень, такими як ходьба, їзда на велосипеді або аквааеробіка. Уникайте ударних вправ або вправ з обтяженням. Тайцзи, ци-гун і йога - це ефективні способи збільшити потік енергії та крові по всьому тілу. Пацієнти, які страждають на артрит, також можуть отримати користь від традиційної китайської медицини та оздоровчого коучингу.

Супутні захворювання

Травень - це Національний місяць боротьби з артритом. Цього місяця ми поширюємо інформацію про нещодавнє дослідження Центрів з контролю та профілактики захворювань США щодо артриту. Воно показує дуже тривожний ріст цього захворювання. Хоча більшість людей вважає, що артрит - це результат старіння, насправді він досить поширений серед дітей. Оскільки перше покоління американських бебі-бумерів, народжених між 1946-1964 роками, досягає середнього віку, артрит і пов'язані з ним ревматичні захворювання, такі як фіброміалгія і подагра, забирають все більше наших доларів на охорону здоров'я. Центр контролю та профілактики захворювань США нещодавно провів дослідження артриту, яке охопило шість років з 1997 по 2003 рік. Воно виявило 25-відсоткове збільшення кількості американців, які страждають на болісний артрит і пов'язані з ним ревматичні захворювання. 46 мільйонів американців (або кожен п'ятий) страждають на артрит, порівняно з 36,8 мільйонами шість десятиліть тому.

Ці умови коштують приблизно 3 відсотки валового національного продукту, що становить 1 трлн. 8 трлн. 81 млрд. доларів. Зростання цих витрат відбувається за рахунок бебі-бумерів. За даними дослідників, артрит та інші ревматичні захворювання зросли у людей з іншими проблемами зі здоров'ям, такими як діабет, ожиріння, хвороби серця та діабет. У цій групі спостерігається 28-відсоткове зростання, з 31,8 мільйона осіб до 40,8 мільйона, порівняно з 6-відсотковим зростанням серед здорових людей (з 5 мільйонів до 5,3 мільйона).

Ожиріння

Ожиріння та надмірна вага є двома основними факторами, які підвищують ризик розвитку артриту або інших пов'язаних з ним захворювань. Підвищений індекс маси тіла збільшує ризик розвитку остеоартриту. Остеоартрит також відомий як дегенеративне захворювання суглобів. Причиною його виникнення є звичайний рух. Остеоартрит, який виникає в суглобі в цьому році, в кінцевому підсумку призведе до заміни суглоба через багато років. Тиск сили тяжіння спричиняє пошкодження суглобів та навколишніх тканин. Ревматоїдний артрит - це інший вид артриту. Це аутоімунне захворювання, яке виникає, коли імунна система організму неправильно сприймає синовію (клітинну оболонку всередині суглоба). Якщо його не лікувати, з часом уражений суглоб може сильно деформуватися.

Артрит - це не єдине захворювання. Існує близько 100 видів артриту та інших ревматичних захворювань. Артрит буквально перекладається як "запалення суглобів", тоді як термін "ітіс" насправді означає запалення. Артрит може викликати біль і запалення в будь-якій частині тіла. Ревматизм може викликати виснажливі і навіть небезпечні для життя ускладнення, а також вражати інші частини тіла, такі як м'язи, кістки або внутрішні органи. Протягом шестирічного періоду дослідження різко зросла вартість медикаментозного лікування (24%). Однак інші витрати, такі як перебування в лікарні, зменшилися, тому фактичні витрати на одну особу залишилися незмінними. Дослідники дійшли висновку, що артрит був основною причиною збільшення витрат на лікування.

Лікування артриту

Як це співвідноситься зі зростанням витрат на лікування артриту? Зрозуміло, що єдиний спосіб контролювати артрит - це просвіта та мотивація людей до здорового способу життя. Хоча очевидно, що захворюваність на артрит зростає з віком, майже три чверті всіх людей, які страждають на артрит, молодші за 65 років. Процес старіння неможливо зупинити. Ви можете полегшити своє життя, роблячи більш здоровий вибір. Один з варіантів - це достатня фізична активність для покращення рухливості суглобів у людей, які страждають на артрит. Цього буде недостатньо. Хронічно сухі та зневоднені суглоби можуть дуже ускладнити вільний рух. Важливо змінити та покращити раціон харчування. Більше споживання омега-3 жирних кислот та інших поживних речовин з цільних продуктів збільшить шанси на успішну ремісію. Книга Ф. Батмангхеліджа "Як боротися з болем у спині та ревматоїдним болем у суглобах" - це недорогий посібник з самодопомоги, який може прочитати кожен, щоб дізнатися більше про неймовірну роль води у природному полегшенні болю. Ця коротка книжка в м'якій обкладинці покаже вам, що біль у суглобах - це лише ознака того, що ваше тіло не пропускає воду до суглобів.

 

Залишити коментар