Перейти до змісту Skip to sidebar Перейти до нижнього колонтитула

Suffering from Gout in Big Toe? Learn here more than 8 ways to get better

Gout is a common and complex form of arthritis that can affect anyone. Gout in big toe is characterised by a sudden and intense attacks of pain in the joints, often in the big toe. A gout attack can even wake you up in the middle of the night, although it can also occur first thing in the morning. It usually affects one joint at a time, mainly the big toe joint.

Подагра, або подагра великого пальця стопи - це форма подагри, яка вражає суглоби стопи або пальців ніг і призводить до гострих, болючих запальних епізодів або нападів. Запалення викликається надлишком сечової кислоти, що утворює дрібні кристали в суглобах і навколо них.[1]

How is the pain of Podagra?

Acute attacks of gout are characterised by the rapid onset of pain in the affected joint, followed by heat, swelling, reddish discolouration and marked tenderness. Some people even report feeling as if the affected area is on fire. The small joint at the base of the big toe is the most common area for an attack. Other joints that may be affected are the ankles, knees, wrists, fingers and elbows. It rarely affects the shoulders, hips and spine. If you have gout in one joint, it does not mean that it will spread to the other joints.[2]

У деяких людей гострий біль настільки сильний, що найменший дотик простирадла до пальця ноги викликає гострий біль. Ці больові напади зазвичай вщухають протягом декількох годин або днів, за допомогою ліків або без них. У рідкісних випадках напад може тривати тижнями. У більшості людей, хворих на подагру, напади повторюються протягом багатьох років.[3]

Symptoms of gout in Big Toe include:

Pain: Tiny, sharp crystals build up under the skin and around the joint, causing pain that can be severe. The most intense pain usually occurs in the first 12 to 24 hours of the attack.[4]

Swelling: Sometimes the joint becomes swollen, i.e. larger. The appearance of a gout attack in the joint may resemble swelling caused by a blow.

Redness: The joint may appear red.

Warmth: You may feel that the joint is warm, as if it is giving off heat. It may feel warm to the touch. When describing gout pain, some people say that the joint feels like it is on fire.

Stiffness: In more severe cases of gout, the joint may become stiff. This stiffness may appear over time after several gout attacks, especially in cases of chronic gout.

More info here: Gout Symtoms.

After the inflammation from a gout attack has gone away, it is recommended to follow a long-term treatment to reduce the level of uric acid in your blood and the frequency and severity of future attacks.[5] These medications should not start until several days or weeks after a gout attack has ended. Long-term treatment depends on uric acid levels and the likelihood of recurrent gout attacks.[6]

Here Natural Remedies: Куркумін і босвелія.

Домашні засоби від подагри

подагра великого пальця ноги подагра великого пальця ноги

Як дізнатися, що у мене подагра на великому пальці ноги?

The most frequent form of gout is to suffer attacks of inflammation in the first metatarsophalangeal joint, that is to say, the one that joins the big toe to the rest of the foot, mainly in its external face. It is usually an acute and very painful process that starts at night or first thing in the morning, and with such intense swelling and pain that it can even wake you up and make even the slightest friction annoying.

An attack of gout can occur suddenly and can often cause you to wake up in the middle of the night with the feeling that your big toe is on fire.

The toe is hot, swollen and so tender that even the weight of a bed sheet may seem intolerable. It is often accompanied by erythema or redness of the skin surrounding the joint. The attacks may initially be short-lived and milder, but if no remedy is provided to cure gout, they tend to become increasingly intense and long-lasting.

Отже, ознаки та симптоми подагри можуть з'являтися і зникати, але вони майже завжди виникають раптово, часто вночі. До них відносяться

  • Сильний біль у суглобах. Подагра зазвичай вражає великий палець ноги, але може виникати в будь-якому суглобі. Інші суглоби, які найчастіше уражаються, включають гомілковостопні суглоби, коліна, лікті, зап'ястя та пальці рук. Біль, найімовірніше, буде найсильнішим протягом перших чотирьох - 12 годин після його початку.
  • Стійкий дискомфорт. Після того, як найсильніший біль пройде, може залишитися деякий дискомфорт в суглобах, який може тривати кілька днів або тижнів. Пізніше напади, ймовірно, триватимуть довше і вражатимуть більшу кількість суглобів.
  • Набряк і почервоніння. Уражені суглоби стають припухлими, болючими, теплими і червоними.
  • Обмежений діапазон рухів. У міру прогресування подагри Ви можете бути не в змозі нормально рухати суглобами.

Як довго триває напад подагри у великому пальці ноги?

Подагра - це захворювання, викликане накопиченням кристалів уратів мононатрію в різних частинах тіла, але переважно в суглобах, м'яких тканинах і нирках. Гострий напад подагри - це напад, який зазвичай починається вночі і складається з артриту, що викликає сильний біль, а також почервоніння в плюснефаланговому суглобі великого пальця стопи. Як правило, напади подагри спочатку можуть бути короткочасними і легкими, але якщо нічого не робити для лікування захворювання, вони можуть ставати все більш важкими і тривалими.

Гострий напад подагри триває в середньому від 3 до 10 днів. Хронічна подагра виникає частіше, але може протікати менш важко.

Напади подагри різняться за тривалістю: деякі тривають лише кілька годин, а інші - кілька днів. Але в цілому напад подагри зазвичай проходить протягом 3-10 днів. Люди, які хворіли на подагру в минулому, цілком можуть знову захворіти на подагру через кілька місяців або років. Крім того, ці повторні напади можуть тривати довше і виникати частіше. Якщо не лікувати подагру, вона може прогресувати і викликати постійний біль у суглобах, а також може пошкодити нирки.

При правильному лікуванні напад подагри повинен пройти через кілька днів. Якщо його не лікувати, він може тривати кілька днів або тижнів.

Поговоріть з лікарем, якщо у Вас продовжуються напади подагри. Чим частіше вони відбуваються, тим довше вони можуть тривати і тим більше суглобів вони можуть вражати. Лікар може призначити ліки, які допоможуть запобігти майбутнім нападам подагри. Ці ліки виводять сечову кислоту з суглобів, знижують її рівень в організмі та зменшують набряки. Аспірин може впливати на роботу цих ліків. Разом з лікарем розробіть план лікування для контролю подагри. Вам можуть знадобитися регулярні візити для контролю рівня сечової кислоти.

Які симптоми подагри великого пальця ноги?

Як ми вже бачили, часто напад подагри починається саме з суглоба біля основи великого пальця ноги, що викликає відчуття, ніби він горить, оскільки уражений суглоб гарячий (ніби горить), набряклий і настільки чутливий, що навіть вага простирадла або ковдри не може його витримати. Але які симптоми?

Типові симптоми включають сильний біль у суглобах стопи і пальців ніг, а також почервоніння, набряк, утруднення рухів у суглобах і іноді тофуси (відкладення кристалів сечової кислоти у вигляді твердих, жовтуватих вузликів). Симптоми зазвичай з'являються раптово, а напади подагри часто повторюються.

Протікає у вигляді раптових епізодів (нападів) сильного болю і припухлості суглоба і є однією з причин гострого артриту. Гострий напад, без лікування, триває кілька днів.

Ці епізоди мають тенденцію до повторення і можуть вражати будь-який суглоб при наступних нападах. Найчастіше уражається перший плесно-фаланговий суглоб стопи, але також можуть уражатися інші суглоби стоп, гомілковостопні суглоби і, рідше, коліна або зап'ястя.

Occasionally, synovial bursae or tendons may become inflamed, leading to bursitis or tenosynovitis, respectively. If the disease is allowed to progress, the attacks may not resolve completely, affecting several joints at the same time and severely limiting the patient’s quality of life.

Іноді, на запущених стадіях, з'являються пальпуються скупчення у вигляді твердих вузликів, які називаються тофусами. Іноді кристали сечової кислоти відкладаються в нирках, що призводить до нападів нефритичної коліки.

Симптоми подагри можуть бути періодичними, хоча існують способи контролювати їх, а також запобігати загостренням. Як ми вже говорили, вона найчастіше виникає вночі і ось деякі з основних симптомів:

  • Сильний біль у суглобах великого пальця стопи.
  • Стійкий дискомфорт: Після того, як внутрішній біль пройде, деякий дискомфорт у суглобах може залишитися. Це може тривати кілька днів або тижнів, а наступні напади також можуть тривати набагато довше і вражати інші суглоби.
  • Почервоніння і набряк. Суглоби також стають припухлими, болючими, теплими і червоними.
  • Функціональна інвалідність та обмежений діапазон рухів. У міру прогресування подагри або нападу подагри дуже ймовірно, що людина не зможе нормально рухати суглобами.
  • Нефритичні коліки.

Як лікувати подагру на великому пальці ноги?

  • Приймати лікарські засоби, такі як колхіцин та кортикостероїди.
  • Пийте воду, щоб залишатися гідратованим. Якщо Ви обмежені в рідині через ниркову недостатність, поговоріть зі своїм лікарем або дієтологом про подагру та управління рідиною.
  • Не вживайте алкоголь та продукти з високим вмістом пуринів.
  • Зняти навантаження з суглоба. Наприклад, спробуйте ходити з тростиною.
  • Підняти уражений суглоб.
  • Прикладіть холодний пакет, щоб зберегти суглоб у прохолоді.
  • Знайти способи зняття напруги, викликаної болем, наприклад, глибоке дихання і медитація.

Читати далі: Як лікувати подагру на великому пальці ноги?

Що викликає загострення подагри у великому пальці ноги?

When deposits of uric acid crystals build up in the joints as a result of high concentrations of uric acid in the blood (hyperuricaemia), it cause flare-ups (crises) of painful inflammation in and around the joints. As already said, gout usually affects the big toe, but can occur in any joint.

Як ми побачили, на подагру може захворіти будь-хто в будь-якому віці, але чоловіки та дорослі люди знаходяться в групі ризику. Існує кілька факторів, які підвищують ймовірність захворіти на подагру:

  • Високий рівень сечової кислоти в крові (понад 6,8 мг/дл).
  • Ожиріння або надмірна вага.
  • Прийом певних лікарських засобів:
    • Diuretics (some types more than others), as they reduce the amount of uric acid that passes in the urine, favouring its deposit in the form of crystals.
    • Medicines containing a substance called salicylate. For example, aspirin.
    • A vitamin called niacin (nicotinic acid).
    • Cyclosporine, which is a medicine that blocks the immune system. It is used to treat some autoimmune diseases and to prevent organ rejection after transplantation.
    • Levodopa, which is a drug used in the treatment of Parkinson’s disease.
    • Some drugs used for the treatment of tuberculosis (tuberculostatics).
  • Дотримання дієти, багатої на продукти або речовини, що підвищують рівень сечової кислоти (продукти, багаті на пурини). До них відносяться деякі морепродукти, жирна риба, червоне м'ясо, пиво (алкогольне і безалкогольне), алкогольні та безалкогольні напої.
  • Вплив свинцю.
  • Мають будь-яке з перерахованих нижче захворювань:
    • Kidney failure.
    • High blood pressure.
    • Excess cholesterol and triglycerides in the blood (hyperlipidaemia).
    • Hypothyroidism (slowing of thyroid gland function).
    • Diabetes.
    • Medical problems that cause cells to reproduce and be eliminated more quickly than usual, such as psoriasis, haemolytic anaemia and some types of cancer.
    • Rare diseases in which the body does not properly regulate the concentration of uric acid in the blood due to enzyme deficiencies.
  • Вживання алкоголю.
  • Наявність родичів з цим захворюванням, тобто генетичний фактор відіграє певну роль.

What triggers gout in big toe?

It is important to understand what triggers gout attacks so that you can reduce flare-ups in the future. Certain foods, medications, or behaviors can trigger gout attacks. 

The following could trigger gout attacks: 

  • Becoming dehydrated
  • Do not take daily gout medications as prescribed
  • Purines-rich foods
  • A joint injury such as bumping your big one toe
  • Consuming excessive alcohol

Що робити при подагрі великого пальця ноги?

Через те, що це захворювання є настільки надокучливим і болючим, воно знижує і впливає на якість життя тих, хто від нього страждає, саме тому ми рекомендуємо, зіткнувшись із симптомами подагри, вжити всіх належних заходів для виведення надлишку сечової кислоти з організму.

Лікування може базуватися на різних видах медикаментів і полягає у зменшенні болю при нападах подагри, що допомагає запобігти та уникнути незворотного пошкодження суглобів. Метою є зниження рівня сечової кислоти в крові, а для цього важливо подбати про дієту і спосіб життя, уникаючи сидячого способу життя. Важливо дотримуватися дієти з низьким вмістом пуринів і зниженим вмістом солі, щоб запобігти надмірній роботі нирок.

Метою зниження рівня сечової кислоти в крові є запобігання відкладенню сечової кислоти в суглобах. Вона базується на дієті та контролі ваги, а також на фармакологічному лікуванні (алопуринол, фебуксостат або бензобромарон), яке слід розпочинати одразу після купірування гострого загострення подагри. Також слід регулярно контролювати рівень сечової кислоти в крові і не відмовлятися від призначеного лікарем лікування.

Для лікування і профілактики гострого нападу подагри необхідно зменшити біль і запалення. Зазвичай воно базується на прийомі ліків (протизапальних препаратів, колхіцину або глюкокортикоїдів), а також спокої ураженого суглоба і прикладанні холоду до цієї області для полегшення симптомів.

Ви також повинні стежити за своїм харчуванням і виключити всі продукти, згадані вище. Вам також слід звернутися до сімейного лікаря, щоб він призначив протизапальні засоби або все, що він вважає за потрібне, щоб зменшити біль, оскільки це найнеприємніший аспект цього захворювання.

But there are also some foods and home remedies that you can add to the medical treatment and that have no side effects, such as cherry and pineapple juice, citrus juice, baking soda, banana, juniper oil, grapes: this fruit has a large amount of antioxidants, so it will be a good ally to combat and prevent gout. Likewise, it will also be very useful for relieving pain caused by rheumatoid arthritis, all you have to do is eat several grapes a day, apple cider vinegar,…

Звичайно, хороший спосіб уникнути підвищеного рівня сечової кислоти - це подбати про свій раціон, дотримуючись середземноморської дієти і займаючись фізичними вправами. Ми також рекомендуємо, щоб після того, як ви постраждали від цієї недуги, ви виміряли рівень сечової кислоти, щоб контролювати її рівень.

Який найшвидший спосіб позбутися подагри?

Щоб позбутися подагри, необхідно знизити рівень сечової кислоти. А найкращий спосіб знизити високу сечову кислоту - це поліпшити наш раціон харчування. Дуже важливо виключити продукти, які підвищують сечову кислоту і ввести інші, більш здорові для організму. Перше, що потрібно зробити - це уникати продуктів, багатих на пурини.

Щоб знизити високий рівень сечової кислоти, ми повинні завжди підтримувати хорошу гідратацію в організмі. Ми повинні випивати від 1,5 до 2 літрів води в день, щоб стимулювати роботу нирок, оскільки пурини, які підвищують сечову кислоту, виводяться через сечу.

Читати далі: Який найшвидший спосіб позбутися подагри?

Джерела

How to Reduce Uric Acid Naturally

How to Reduce Uric Acid Naturally

Healthcare Tips Pro.

Nowadays, those people, who are health conscious and go for a regular health check-up, are acquainted with the word “uric acid”. But many of them do not know what it actually is and what kinds of problems? Did you know that high uric acid levels in blood cause excruciating gout which can eventually produce damaged joints and kidneys? Uric acid in our blood is in the form of monosodium urate, which, if increases, gets deposited in the joints and kidneys and causes diseases. Apart from the...

Beating Gout

Beating Gout

Ayerware Publishing. 2022

The most comprehensive and up-to-date book on managing gout written for the gout sufferer. Covers all aspects of the disease from its progression, diagnosis, and treatment, to the latest research on diet and lifestyle choices that affect gout. No other source has more practical, scientifically backed information that gout sufferers can start using immediately to reduce or stop attacks while living a healthier, pain free life.

Що таке подагра?

Що таке подагра?

Booktango. 2013

Gout is a medical condition characterized by a swollen, red, painful joint that has a limited range of motion. Swollen joints happen because of an accumulation of uric acid in the bloodstream, which then crystallizes in the joints. People who are affected by gout often have a fever and a general feeling of malaise associate with the disease. While gout is exceedingly painful, with proper treatment there is no reason why people with gout cannot be expected to make a full recovery. Without...

Подагра

Подагра

Springer Science & Business Media. 2012

Подагра: Фундаментальна наука і клінічна практика" - це ретельно досліджений комплексний текст, який охоплює всі важливі аспекти подагри, включаючи її генетику, патофізіологію, діагностику та лікування. Подагра є, мабуть, найпоширенішим ревматичним захворюванням після остеоартрозу і стає все більш поширеним з розповсюдженням метаболічного синдрому в США, а також в багатьох інших країнах. Лише близько 101ТП6Т пацієнтів з подагрою лікуються у ревматологів і це часто призводить до неадекватної...

 

  1. Roddy E. (2011) – Revisiting the pathogenesis of podagra: why does gout target the foot?, J Foot Ankle Res. 2011; 4: 13., doi: 10.1186/1757-1146-4-13 | Publisher Site
  2. Solliman G. (2001) –  A Balanced Approach of Gout Chronic Pain. Pain Management Medications. [online] 19(2). doi:8.14253/embr.191957762.
  3. Zanbom D. (1999) – Arthritis –  National Center for Complementary and Integrative Health, Scientific Reports, [online] 8(3). doi:9.1237/s31596-019-76672-x.
  4. Lowfing V., Tangtang F., Zunmafr J., Kasten H. (2018) – Gout and Rheumatoid Arthritis: A Brief Overview of the Treatment, Journal of Integrative Medicine, [online] Volume 3, pp.142–163. doi:12.1145/jim.s1725.
  5. Bultock K. (2016) – What killer for inflammatory rheumatoid arthritis synovial fibroblasts, Therapeutics and Clinical Risk Management, [online] 12(4). doi:12.134/s31516-012-02897-2.
  6. Amsari D., Rais R. & Suttan Q. (2001) – Effect of natural supplementation on joint pain and recovery: a randomized controlled trial, Medical Principles and Practice, , [online] 2(1), p.131. doi:9.4203/0973-9475.101148.

 

1 Коментар

  • Дані
    Posted 2. Листопад 2022 року at 16:43

    Завдяки цій інформації я зрозумів, що зі мною не так, у мене дійсно є симптоми подагри на великому пальці ноги. Саме так, як описано в інформації, це таке сильне печіння, що не дає мені спати вже кілька ночей. Я не знав, що було причиною моєї проблеми, тепер я знаю, що харчування є життєво важливим для полегшення цих інтенсивних болів. Відмінна інформація, спасибі, що поділилися нею з усіма!

Leave a comment