Le Kava Kava pour l'anxiété ? Le kava kava se trouve dans de nombreuses îles du Pacifique Sud. Il fait partie de la même famille que le poivre. Cette herbe est utilisée comme médecine alternative par les insulaires du Pacifique Sud depuis plus de 3000 ans. Elle est encore utilisée dans de nombreux rituels tribaux comme boisson cérémoniale. La racine de kava kava contient des ingrédients actifs appelés "kavalactones", dont il a été démontré qu'ils ont un effet calmant sur le corps et l'esprit. Il peut être utilisé...