현대 의학은 한약을 기반으로 합니다. 한의사는 면허를 취득하고 임상 교육을 통해 제한된 한약재를 사용하여 진단, 처방 및 약을 만들 수 있습니다. 일반의처럼 병명을 적을 수 있으며, 최소 5년의 교육을 받아야 진료할 수 있습니다. 아일랜드 사람들의 치료법에 대한 기억은 강합니다. 거의 모든 가정에서 특정 질병에 대한 치료법을 알고 있을 것입니다. 많은 정원에는 한때 약용으로 사용되었던 성숙한 허브가 있습니다. 그 약초들은...
의사가 말하지 않는 요로 감염에 대한 자연 치료법이 있을까요? 생활 습관과 식단 변화로 치료할 수 있는 감염으로 제약 회사들이 수십억 달러를 벌어들이고 있을까요? 천연 요로 감염 치료제에 대한 연구 결과에 놀랄 수도 있습니다. 저는 미국에서 자랐기 때문에 "자연 요법"이라는 말을 들었을 때 어떤 느낌인지 기억합니다. 한때 많은 선진국에서 금기시되었던 이 단어를 이제 우리는 ...
아마존 열대우림 파괴에 대한 뉴스 보도로 인해 남미산 약초를 구할 수 있을지 걱정될 수도 있습니다. 수백만 명의 여성이 갱년기 증상을 완화하기 위해 매일 사용하는 놀라운 허브는 어떻게 될까요? 이것은 심각한 문제이며 점점 더 악화되고 있습니다. 열대 우림의 생산성이 떨어지고 식물이 놀라운 속도로 사라지고 있을 뿐만 아니라 야생 허브 요법도 위협받고 있습니다. 그것은 ...
커피에 대한 뉴스는 수년 동안 엇갈리고 있습니다. 하지만 차의 건강상 이점에 대해서는 여러 연구에서 찬사를 보내고 있습니다. 커피가 차와 거의 동일한 건강상의 이점을 가지고 있으며 많은 질병을 예방할 수 있다는 새로운 연구 결과가 속속 발표되고 있습니다. 그렇다고 커피를 좋아하지 않는다고 해서 커피를 끝없이 마셔야 한다는 의미는 아닙니다. 커피를 너무 많이 마시면 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 매일 커피 한 잔을 즐긴다면 다음과 같은 느낌을 받을 수 있습니다.
노화의 영향을 줄이는 음식과 영양소를 섭취하려고 할 때 명심해야 할 두 가지 중요한 사항이 있습니다. 노화 과정을 지연시키는 식품을 선택해야 할 뿐만 아니라 신체에 더 많은 손상을 일으킬 수 있는 식품도 피해야 합니다. 설탕은 노화를 유발하는 주요 영양소입니다. 글리코 실화는 포도당 분자가 단백질 및 DNA와 반응하는 과정입니다. 이 위험한 연결은 귀중한 유전 물질의 파괴로 이어질 수 있으며 ...
2. 이쯤 되면 이 소박하지만 강력한 허브의 놀라운 효능에 대해 이미 잘 알고 계실 겁니다. 카이엔 고추의 건강상의 이점은 무궁무진합니다. 이제 이 약초의 다른 용도와 과학적 분류를 살펴 보겠습니다. 카이엔 고추는 노쇠를 지연시킬뿐만 아니라 생식력을 높이는 데에도 사용할 수 있습니다. 벌레 문제가 있으신가요? 카이엔으로 훈증을 할 수 있습니다. 어떻게 하나요? 몇 스푼을 넣으십시오...
콩은 오늘날 논란이 많은 식품입니다. 콩에는 긍정적인 측면과 부정적인 측면이 많이 있습니다. 슈퍼푸드에서 여러 건강 문제와 연관된 식품에 이르기까지 콩은 여러 가지 이미지로 재탄생했습니다. 저는 개인 트레이너로서 영양을 매우 중요하게 생각합니다. 첫 번째 긍정적인 리뷰만 보고 제품을 추천하지는 않겠습니다. 저는 대두를 피하는 것이 좋습니다. 저는 다양한 연구를 조사하는 데 많은 시간을 보냈고 이 제품을 추천하지 않습니다. 대두의 잠재적 위험성은 다음과 같은 것보다 훨씬 더 큽니다.
