Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę

Kaip kovoti su riešo kanalo sindromu?

Riešo kanalo sindromas (RTS) yra dažniausias nervų užspaudimo sutrikimas. Nervas užspaudžiamas, kai suspaudžiamas nervas. Riešo kanalas yra vienoje riešo pusėje, ties delnu. Aštuoni riešo kaulai sudaro šio riešo tunelio dugną ir šonus. Tunelio stogas, sudarytas iš tvirto skaidulinio audinio, vadinamo lenkiamąja tinklaine, yra tvirčiausia tunelio dalis. Šiuo tuneliu jungiasi vidurinis nervas ir pirštų lenkiamoji sausgyslė. KTS atsiranda dėl pernelyg didelio spaudimo viduriniam nervui. Jį gali sukelti daugelis ligų, įskaitant pasikartojantį stresą, traumas (pvz., lūžius), artritą (reumatoidinį ir psoriazinį), podagrą (dažniausiai pasitaikanti podagra ir pseudopadagra), skydliaukės ligas, augimo hormono perteklių ir nutukimą, diabetą ir nėštumą.

Riešo tunelis

Dėl šių būklių riešo tunelis gali patinti, todėl spaudžiamas vidurinis nervas. Vidurinis nervas gali būti suspaustas ir dėl to sulėtėti arba užsikimšti nerviniai impulsai. Dėl to sutrinka sensorinė funkcija (gebėjimas jausti daiktus) ir motorinė funkcija (vidurinio nervo inervuojamų raumenų silpnumas). Simptomai: pirštų tirpimas, deginimo pojūtis ir dilgčiojimas. Taip pat palaipsniui atsiranda rankų silpnumas. Pacientai dažnai bando "nusikratyti" pirštų tirpimo. Pacientai dažnai pasakoja, kad naktį jaučiasi nejautrūs, ir sako, kad bandė "kratyti" pirštų tirpimą. Gali būti, kad tai turės įtakos kasdienei veiklai. Pavyzdžiui, gali būti sunku užsisegti sagas. Pacientai gali pamesti daiktus.

Pirštai gali jaustis patinę, nors apžiūrint jų patinimo nėra. Vairavimas, knygos laikymas ir bet kokia kita veikla, kai reikia ilgai lenkti riešus arba ilgai griebti, taip pat gali sukelti šiuos simptomus. Vidurinis nervas inervuoja pirštus ir sukelia simptomus. Tai ketvirtosios rankos pirštų pusės nykštys, didysis, rodomasis, vidurinysis ir vidurinysis pirštai. CTS simptomai gali spinduliuoti į ranką ir siekti petį. Tai apsunkina būklės diagnozavimą. Ligai progresuojant vyksta vidurinio nervo inervuojamų raumenų atrofija. Tai gali sukelti negrįžtamus nervų ir raumenų pažeidimus. Liga gali būti diagnozuojama kliniškai. Ją reikėtų patvirtinti atliekant elektrinio nervų laidumo tyrimus. Nedidelei daliai CTS sergančių žmonių elektriniai tyrimai būna normalūs.

Reumatoidinis artritas

Tikriausiai esate girdėję, kad žmonės daro daugybę dalykų, norėdami sumažinti skausmą ir palengvinti su podagra ar RA susijusius nepatogumus. Ar tikrai būtina, kad jie taip save kankintų? Ar nepadeda tinkama vaistų dozė? Svarbu klausyti ekspertų ir vartoti vaistus taip, kaip paskirta. Ne mažiau svarbu būti informuotam apie savo būklę, įskaitant jos priežastis, gydymo galimybes ir kaip jų išvengti. Reumatoidinį artritą galima priskirti prie autoimuninių uždegiminių artritų. Dėl to jis yra labiausiai paplitusi autoimuninės ligos rūšis. Jis pažeidžia sąnarius, tačiau gali paveikti ir organus. Reumatoidiniam artritui būdinga neįprasta šiluma, skausmas, patinimas ir neįprastas pirštų bei riešų jautrumas. Kai kuriais atvejais šie simptomai gali paveikti ir pėdas.

Tai ankstyvieji simptomai. Tačiau dažniausiai pastebima, kad simetriški abiejų kūno pusių sąnariai (pvz. Tiek dešinysis, tiek kairysis riešas būtų pažeisti. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti nedidelis karščiavimas, nuovargis ir apetito praradimas. Kitiems gali išryškėti sąnarių deformacijos ir reumatoidiniai nuduliai. Neįgalumas dėl reumatoidinio yra vienas iš labiausiai nerimą keliančių rizikos veiksnių. Statistiniai duomenys rodo, kad reumatoidu 3 kartus dažniau serga moterys nei vyrai. Mokslininkai daro išvadą, kad genetiniai veiksniai taip pat yra svarbus ligos išsivystymo veiksnys. Žinoma, kad reumatoidiniu artritu sergantys žmonės gali gyventi visavertį ir laimingą gyvenimą. Dauguma žmonių to nesuvokia. Susidūrę su liga galite jaustis taip, lyg būtumėte praradę protą.

Būklė

Pakeiskime jūsų požiūrį į šią būklę. Žvelkime į ją pozityviai. Žvelkime į ją kaip į kažką, kas suteikia mums drąsos, išminties, kantrybės ir, svarbiausia, padaro mus stipresnius kaip žmones, kurie vertina gyvenimo dovaną. Reumatoidinis artritas nereiškia jūsų gyvenimo pabaigos. Tai nėra priežastis nustoti kovoti. Daugelis žmonių rado savo kelią per reumatoidą ir jo sukeltus gyvenimo iššūkius. Jei esate pasiryžę priimti šį iššūkį ir jei jūsų ryžtas pasiekti sėkmę yra stiprus, mes turime puikų šaukštą. Turime vidinių žinių iš tikrų žmonių, kuriems tai pavyko. Spustelėkite nuorodą ir susipažinkite su šių nuostabių reumatoidinį artritą išgyvenusių žmonių, kurie tapo nugalėtojais, gyvenimo vidine istorija! Gerai Skausmo valdymas! Gavo nemokamą informaciją ir NEMOKAMĄ elektroninę knygą "Reumatoidą išgyvenusių žmonių šnabždama tiesa"

Sąnarių skausmo malšinimas

Žmogaus kūne yra daugiau kaip 200 kaulų ir daugybė juos jungiančių sąnarių. Net ir gyvenant sėdimą gyvenimo būdą kasdien gali prireikti naudoti dešimtis sąnarių. Dažniausias nusiskundimas - sąnarių diskomfortas. Svarbu sužinoti, kaip natūraliai sumažinti sąnarių skausmą. Nuo tokio pobūdžio skausmo kenčia milijonai amerikiečių ir dėl jo net paprasčiausios užduotys gali tapti sudėtingos, jei ne skausmingos. Kremzlė yra medžiaga, dengianti kaulų galus ir juos jungianti. Ji užtikrina trinties nesukeliantį paviršių tarp jų. Nors kremzlė yra tvirta ir atspari, ją gali pažeisti sąnarių judesiai. Kartais sąnariai gali tiesiog susidėvėti. Taip gali nutikti dėl netinkamos mitybos, traumų, per didelio svorio ar polinkio. Sąnarių skausmą galite palengvinti natūraliai. Kaulų sąnarių sąnarių sąnario pažeidimas atsiranda, kai pradeda plonėti kaulų apsauginis sluoksnis.

Taip gamta pradeda gijimo procesą. Nors tai teigiamas dalykas, jis gali tapti nekontroliuojamas. Uždegiminės ląstelės į pažeistą vietą išskiria medžiagas, vadinamas uždegimo mediatoriais. Šie mediatoriai yra trumpalaikės medžiagos, sukeliančios uždegimą netoliese esančiose ląstelėse ir paverčiančios jas uždegiminėmis. Ši skausminga būklė gali sukelti padidėjusią kraujotaką, aukštą vietinę temperatūrą, patinimą ir spaudimą nervų galūnėlėms. Didelį krūvį patiriančios sritys, pavyzdžiui, klubai, keliai, plaštakos ir stuburas, labiausiai kenčia nuo uždegimo.

Šias sritis galima natūraliai apsaugoti nuo sąnarių skausmo. Osteoartritą taip pat gali sukelti komplikacijos dėl išretėjusios kremzlės. Kas sukelia šią būklę? Tai gali būti genetinės, metabolinės ar net mechaninės priežastys. Osteoartritą taip pat gali sukelti medicininės būklės, pavyzdžiui, kraujavimo sutrikimai sąnariuose, sąnario kraujotakos užsikimšimas ir kitos artrito rūšys, pavyzdžiui, podagra ir reumatoidinis artritas.

 

Palikite komentarą