Yra daugybė artrito tipų ir rūšių. Vienas iš jų - osteoartritas. Jis atsiranda, kai prarandama ir suardoma vieno ar kelių sąnarių kremzlė. Ši būklė dar vadinama degeneraciniu artritu. Kremzlė veikia kaip pagalvėlė tarp kaulų ir sąnarių. Osteoartritu, kuris yra labiausiai paplitęs artrito tipas, serga daugiau kaip 20 milijonų amerikiečių. Rankų, pėdų, stuburo ir klubų sąnariai yra dažniausiai osteoartrito veikiami sąnariai. Pirminį osteoartritą dažniausiai sukelia senėjimas. Senstant didėja vandens kiekis kremzlėse ir mažėja kremzlės baltymų. Kremzlė ilgainiui taip pat gali pradėti nykti, susidaryti nedideli įtrūkimai ir nusilupti. Sunkiais osteoartrito atvejais kremzlė gali visiškai sunykti.
Sąnarių skausmas
Pakartotinis pažeistų sąnarių naudojimas gali sukelti dirginimą ir uždegimą. Tai sukelia sąnarių skausmą ir patinimą. Taip pat gali atsirasti kaulų ataugų, dėl kremzlės uždegimo. Tai paveldima būklė. Antrinį osteoartritą gali sukelti kitos būklės ar ligos. Kitos būklės, galinčios sukelti osteoartritą, yra nutukimas, traumos, sąnarių operacijos, nenormalūs defektai gimimo metu, diabetas, podagra ir kiti hormonų sutrikimai. Artritą sukelia nutukimas. Jis labiausiai pažeidžia kelius. Dėl netaisyklingo jų išsidėstymo kai kurių žmonių, gimusių su deformacijomis, sąnariai gali būti pažeisti.
Osteoartritas gali sukelti sąnarių skausmą, kuris laikui bėgant stiprėja, sąnarių sustingimą dėl neveiklumo ir net šlubčiojimą, jei artritas pasireiškia kelių srityje. Žmonės, sergantys osteoartritu, gali gyventi daugelį metų nejausdami skausmo, o vėliau, kai degeneracija tampa akivaizdi, skausmas ima stiprėti. Kumpiai gali susiformuoti, kai osteoartritas išsivysto ties didžiojo piršto pagrindu. Batų kauliukai yra gana dažnas reiškinys. Jei pastebėjote, kad ant bigės pirštų pagrindo vystosi pėdkelnės, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Nutukimo galima išvengti ir jį kontroliuoti metant svorį. Taip pat svarbu vengti veiklos, dėl kurios sąnariai patiria pernelyg didelį krūvį.
Osteoartritas
Osteoartrito galima išvengti ir jį gydyti sveikai maitinantis, saikingai mankštinantis ir reguliariai atliekant fizinius pratimus. Kai kuriems žmonėms, sergantiems osteoartritu, gali prireikti ergoterapijos arba fizinės terapijos. Mobilumui ir manevringumui palengvinti yra mechaninių pagalbinių prietaisų. Gera laikysena gali padėti apsaugoti klubų, stuburo ir kelių sąnarius. Taip pat gali būti naudingas vaistažolių papildas. Alternatyvūs sveikatos papildai turi įvairių produktų, specialiai skirtų artritui gydyti ir sąnarių priežiūrai. Vienas iš mano rekomenduojamų produktų yra "Joint Care". Jis yra visiškai natūralus ir saugus naudoti. Jo sudėtyje yra MSM, ryklio kremzlės ir aminorūgščių, vitaminų A ir D bei E, CoQ10 ir sulfato. Šis produktas naudojamas skausmui, uždegimui mažinti, imuninei sistemai stimuliuoti, sąnariams ir kremzlėms formuoti bei toksinams iš organizmo šalinti.
Žoliniai vaistai
Artritas - alinanti liga, su kuria dažniausiai susiduria vyresnio amžiaus žmonės. Jis dar vadinamas sąnarių uždegimu. Egzistuoja daugiau kaip 100 artrito rūšių. Artritu sergantiems žmonėms pasireiškia įvairūs simptomai, dėl kurių sunku gyventi įprastą gyvenimą. Kai kurie žmonės nebegali dirbti, o kai kuriems sunku tvarkyti namų ruošos darbus. Specialistai vis dar negali iki galo suprasti artrito priežasčių. Jos gali skirtis priklausomai nuo artrito tipo. Atrodo, kad yra tam tikrų veiksnių, kurie didina tikimybę susirgti šia liga. Dažniausiai ja serga vyresni nei 55 metų žmonės. Laikui bėgant kremzlės praranda gebėjimą gyti. Dėl papildomos apkrovos sąnariams artritą gali sukelti ir viršsvoris.
Antsvoris gali sukelti klubų ir kelių artritą. Specialistai sutaria, kad artritą gali sukelti genetinis polinkis. Žmonės, dirbantys pavojingoje aplinkoje, pavyzdžiui, prie statybų linijos, turi didesnę tikimybę susirgti artritu. Atliekami tyrimai, kuriais siekiama nustatyti, ar yra ryšys tarp daug jėgų reikalaujančio sporto ir artrito. Kita svarbi artrito priežastis yra praeityje patirtos traumos ar infekcijos. Didelės traumos gali sukelti osteoartritą. Sutrikusi medžiagų apykaita gali sukelti podagrą.
Žoliniai vaistai
Kaip ir artrito simptomai, artrito priežastys ir gydymo būdai gali skirtis priklausomai nuo asmens. Daugelis artritu sergančių pacientų skausmui malšinti renkasi vaistažoles. Jų tarpe labai populiarūs eteriniai aliejai, skirti pažeistoms vietoms masažuoti. Skausmingą sąnarį masažuokite levandų aliejumi, rozmarinų aliejumi ir jonažolių aliejumi. Skausmui malšinti taip pat galima naudoti alyvuogių aliejaus šilumą. Kai kurie pacientai renkasi naudoti žoleles, turinčias nuskausminamųjų ar priešuždegiminių savybių. Tokios žolelės yra gysločiai, dilgėlės, liucernos, juodosios kekšės ir liucernos. Jos gali būti vartojamos kaip arbata, užpilai arba tabletės su ekstraktu.
Raudonieji pipirai - dar viena žolelė, kuria galima gydyti artritą. Kapsaicinas sukelia skausmą malšinantį poveikį. Įrodyta, kad kremai, kurių sudėtyje yra kapsaicino, gali sumažinti skausmą, jei jie naudojami keturis kartus per dieną. Bosvelija panaši į nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, nes pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis. Bosvelija nesukelia šalutinio poveikio. Nors artrito priežastys vis dar nėra iki galo išaiškintos, gamta turi daug natūralių priemonių, padedančių susidoroti su šia alinančia liga.
Išvada
Yra daugybė artrito rūšių, tačiau dažniausiai pasitaikančios yra podagra ir osteoartritas. Podagrą sukelia organizmo nesugebėjimas pašalinti šlapimo rūgšties. Ši natūrali medžiaga gali sukelti tam tikrų kūno dalių patinimą ir skausmą. Ji gali sukelti riešo sąnarių, didžiojo kojos piršto ir kelių skausmą, jei susidaro į adatas panašūs kristalai. Reumatoidinis artritas yra dar viena rūšis. Šis tipas gali paveikti plaštakas, riešus ir kelius bei kitus sąnarius. Nors imuninė sistema turėtų apsaugoti organizmą nuo ligų, dėl šios būklės imuninė sistema puola pati save, todėl sąnarių gleivinės patinsta. Uždegimas išplinta į aplink sąnario gleivinę esančius audinius.
Reumatoidinis artritas taip pat gali pažeisti kaulus, kremzles ir kitas kūno dalis, pavyzdžiui, odą, nervus ir akis. Osteoartritas yra labiausiai paplitęs. Tai kai kaulų galus dengianti kremzlė pradeda nykti. Kremzlė apsaugo kaulus nuo trynimosi vienus į kitus, o be jos kūnas gali patirti skausmą ir patinimą. Osteoartritas gali paveikti bet kurį kūno sąnarį, tačiau dažniausiai jis pasireiškia klubo, kelių ir stuburo facetiniuose sąnariuose. Pagrindinė priežastis, dėl kurios pradeda nykti kremzlės, yra senėjimas. Daug fizinio darbo dirbantys žmonės, ypač vyresni nei 30 metų, pradeda jausti sąnarių skausmą. Yra daug būdų, kaip sumažinti artrito skausmą nevartojant vaistų, turinčių nepageidaujamą šalutinį poveikį.