Urzica este un "verde", la fel ca muștarul sau frunzele de păpădie. Atât rădăcina, cât și planta sunt refacere în multe feluri diferite, așa că le puteți adăuga pe amândouă în rețetele dumneavoastră de sucuri. O cantitate mică de urzică, care este bogată în nutrienți, va face ca sucul tău să aibă un gust minunat. Poți să o storci singură sau să o combini cu alte legume și fructe verzi pentru o aromă mai atrăgătoare. A nu se confunda cu urzica albă moartă. Aceasta este...