Затлъстяването е рисков фактор за много здравословни състояния, включително хипертония, диабет, коронарна болест на сърцето, захарен диабет и остеоартрит. Тъй като затлъстяването може да доведе до сериозни здравословни проблеми, е важно да включите правилната диета и намаляването на теглото в плана си за здравни грижи. Прекомерното тегло може да повлияе и на самочувствието. Правилната диета е най-добрият начин за постигане на последното. Но това, че сте решили да се храните диетично, не означава, че всички проблеми ще бъдат решени. Това е...