痛风可能是由高尿酸水平引起的。一旦你了解了原因，痛风是可以自然治疗的。尿酸结晶会在你的关节和其他组织中堆积，引起痛风。痛风实际上是由你身体的自然炎症反应引起的。这就是导致痛风发作的原因，它可以引起红肿和僵硬，发热，发炎和剧烈疼痛。痛风可以影响任何关节，但大脚趾是最常受影响的。痛风发作和晶体也是踝关节、膝关节、肘关节和手的常见目标。
尿酸结晶
当你的血液中的尿酸水平高时，就会形成晶体。当你的肾脏不能处理和冲走你体内足够的酸时，就会发生这种情况。这可能是由于你的肾脏没有以100%的速度工作，或者你的身体产生了太多的酸，让你的肾脏无法处理。高浓度的酸可能是由于过量的酸在血液中保留的时间较长而造成的。高尿酸可能是由于尿酸生成缓慢或过多造成的（见下文痛风的饮食）。
痛风患者需要降低酸的水平。痛风发作可以通过降低酸度来缓解。然而，这将有助于防止未来的发作。这些会对关节和肾脏造成永久性损害，如肾结石或其他肾脏问题。痛风发作会导致严重的疼痛和肿胀。
治疗
痛风治疗是一个主要的程序，使用药物来减轻炎症、疼痛，并维持高尿酸水平。这些药物可能有一些非常令人不快的副作用，使人难以避免。减少炎症和缓解痛风症状的自然疗法包括芹菜籽、樱桃和山桑子。还有许多其他自然疗法。
维生素C补充剂、魔鬼鱼爪和紫花苜蓿都可以帮助降低高尿酸水平。还有许多其他选择。饮食是降低高尿酸水平最重要的事情。痛风患者应考虑改变为低嘌呤饮食。尿酸是由我们身体细胞和食物中被称为 "嘌呤 "的天然化合物制成的。红肉、内脏、海鲜、家禽和豆类食物都是需要避免的高嘌呤食物。你需要了解哪些食物要避免，哪些食物要吃。