关节炎是一种常见疾病，影响着四五十岁的男性和女性。关节炎有多种类型，包括类风湿和退行性关节病。骨关节炎在成年人中最为常见。关节炎会影响一个人的生活质量。关节炎会导致关节发炎、刺激或损伤，从而影响关节的活动度和灵活性。最常见的症状是关节僵硬、疼痛和肿胀，持续时间长达两周。关节疼痛、僵硬、肿胀或关节软骨受到刺激通常是由炎症引起的。造成软骨刺激和退化的原因有很多。
原因
- 导致软骨退化的因素有两个：衰老和老化。随着年龄的增长，我们的身体会产生更少的氨基葡萄糖，从而导致氨基葡萄糖的减少。葡萄糖胺是一种重要的氨基酸，对关节软骨的健康至关重要。除此之外，衰老还会导致水分在关节中积聚，破坏软骨的结构。
- 肥胖--肥胖会增加髋关节或膝关节等负重关节的压力。
- 遗传异常 - 晚期关节炎的罕见病例可能会出现遗传异常，导致关节排列的问题。关节炎的早期症状和体征也可以用遗传异常来解释。
- 其他疾病--痛风和糖尿病可导致关节内晶体沉积，造成软骨垫损伤。
- 磨损 - 骨关节炎也被称为 "磨损性关节炎"。如果经常活动，软骨可能会磨损。不活动并不会降低骨关节炎的风险。如果您怀疑自己有关节炎症状，应立即就医。
请记住
专科医生可以帮助您确定是否患有关节炎。他们还将通过X光片和关节液分析来评估您病情的严重程度。然后，他们会尝试减轻你的疼痛，如果有必要，还可以进行更具侵入性的手术。骨关节炎没有单一的治疗方法。治疗方法包括运动、休息、健康的饮食习惯、减肥计划、止痛药物和辅助药物（如氨基葡萄糖）。
葡萄糖胺是骨关节炎治疗的一种替代疗法。葡萄糖胺有助于受损软骨的康复。它能减轻受影响关节的僵硬、肿胀、疼痛和炎症。由于葡萄糖胺易于被人体细胞吸收，因此液体形式的葡萄糖胺（如Syn-flex Liquid）更为有效。