Gad vide om Adam spiste et æble, fordi det var så sundt? Det er en anden historie, at det førte til, at vi blev sendt fra himmelen. Æbler kan skæres i skiver, saftes eller laves til beroligende shakes. De er gode i salater, tærter og syltetøj. Syltetøj er endda en god mulighed. Alt dette er uden at være klar over de mange og varierede fordele, som denne lækre frugt har. Her er nogle grunde til, at æbler er som kryptonit for supermand. Æbler er let tilgængelige i de fleste lande...