Elu väärtuslikuks kingituseks on meie viis meelt, nägemine, kuulmine, haistmine ja maitsmine. Kui me neid ignoreerime või alla surume, siis meie meelte reaktsioonid maailmale vähenevad. Me tunneme suurema tõenäosusega stressi ja ärritust ning meie võime haigustest paraneda on aeglasem. Kui mõni meie meeltest lakkab toimimast, kui me oleme hirmus või kirglikes meeleoludes, muutuvad kõik need meeled tundlikumaks. On võimalik tuua rohkem meelelisi...
