Θέλουμε να απαλλαγούμε από τον πόνο, ανεξάρτητα από την πηγή του. Συχνά σπεύδουμε να αντιμετωπίσουμε τον πόνο, χωρίς να αφιερώσουμε χρόνο και να ερευνήσουμε την αιτία. Είναι δυνατόν να εντοπίσετε τη βασική αιτία του πόνου, ώστε να μην καταλήξετε σε περιττή φαρμακευτική αγωγή, κακομεταχείριση ή παρατεταμένους πόνους και δυσφορία. Η φλεγμονή, το πρήξιμο και η δυσκαμψία είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες του πόνου στις διαταραχές των αρθρώσεων και του συνδετικού ιστού. Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να εμποδίσει τη φυσική ικανότητα του σώματος να θεραπεύει και να διατηρεί υγιείς...