Αναρωτιέμαι αν ο Αδάμ έφαγε ένα μήλο επειδή ήταν τόσο υγιεινό. Είναι μια άλλη ιστορία που οδήγησε στο να μας στείλουν από τον ουρανό. Τα μήλα μπορούν να κοπούν σε φέτες, να χυμοποιηθούν ή να γίνουν καταπραϋντικά ροφήματα. Είναι εξαιρετικά σε σαλάτες, πίτες και μαρμελάδες. Οι μαρμελάδες είναι ακόμη και μια καλή επιλογή. Και όλα αυτά χωρίς να συνειδητοποιήσουμε τα πολλά και ποικίλα οφέλη που έχει αυτό το νόστιμο φρούτο. Ακολουθούν μερικοί λόγοι για τους οποίους τα μήλα είναι σαν κρυπτονίτης για τον Σούπερμαν. Τα μήλα είναι άμεσα διαθέσιμα στις περισσότερες χώρες...