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ウォータードロップスプラッシュ

水分補給の重要性とは?

人間が他の哺乳類と違うのは、生きていくために水が必要なことです。考えてみれば、私たちの身体は70%の水です。私たちの細胞内に存在し、ほとんどすべての身体機能において重要な役割を担っています。水は私たちの体にとって非常に重要であるため、日常生活で失われた水を補給することが極めて重要です。私たちの体は、食べ物なしでも5週間は生き延びられますが、もし十分な水分がなければ、...
がん細胞

私の体は有害物質のゴミ捨て場なのか?

雑誌の表紙や健康食品のラベルで見かけると、いつも気になるのがこの人たちです。彼らはエネルギーと活力に満ちあふれているのです。私は、健康問題について研究を続けるうちに、体内に蓄積された有害物質が、私たちが活力を失っている大きな原因のひとつであることを知りました。私たちの中には、写真で見るような滑らかな肌の持ち主もいません。私たちは、やりたいことをやるためのエネルギーが不足しているのです。この記事では、体内毒素の影響について説明します...
シーフードプラッター

痛風のための適切な食事とは?

痛風は、人体に存在する物質である尿酸の蓄積によって引き起こされる関節炎の一種です。この酸は、プリン体として知られる、多くの食品に含まれる一般的な物質を分解するために体内で使用されます。痛風は、尿酸が体内に蓄積された状態です。このため、血流中にギザギザの結晶のようなものが形成されます。この小さな結晶が、痛風という恐ろしい腫れと痛みを引き起こすのです。尿酸がたまる原因は何でしょうか?どうすれば見分けることができるのか...
サクランボ

なぜ、さくらんぼをたくさん食べるのか?

ミシガンの小指とも呼ばれるリーラノー半島では、チェリーがもたらす健康効果という最も貴重な秘密が解き明かされようとしていますチェリーの味は、私たちが大好きなものです。長年、料理の材料として、また、お気に入りの飲み物として愛されてきました。そんなチェリーですが、研究者の間では、チェリーには見た目以上の魅力があると指摘されています。さくらんぼは魔法私自身、さくらんぼを使った体験は、驚くことばかりでした。30代の頃、ある日突然、胸がドキドキするような感覚に襲われました。
健康食品

薬を使わずに痛風を治すには?

現代社会では痛風が一般的になってきています。痛風はより一般的な疾患となりつつあります。この痛みを伴う病気の最悪の部分は、医師から処方される一般的な痛風薬の大半が、一時的に痛みを和らげるだけで、将来の恐ろしい痛風の炎症の発作を防ぐことができないことです。皮肉なことに、痛風治療薬は問題を解決することができず、患者の健康を悪化させることさえあるのです。患者が服用するステロイド系鎮痛剤は、肝臓や腎臓などに永久的な損傷を与える可能性があります。
湯桶

尿酸を自然に排出する方法とは?

この病気は、尿酸の結晶が体内に蓄積されることで起こります。診断された後、おそらくこの生成を抑制する多くの薬のうちの1つを処方されるでしょう。これは問題を解決するものではありません。治療ではなく、問題を「管理」するために、長期にわたって薬を服用する必要があるかもしれません。これらの抑制剤は、血中尿酸値をコントロールします。すでに尿酸塩結晶が形成されている可能性もあります。この結晶は、尿酸塩が結晶化する際に形成されます。